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!['Las Top 100 Mujeres Líderes' de esta semana.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11306304.jpg?p=c:1706:961:nowe:0:0\/w:1706\/h:960&h=SX2CWYs5"])
![La directora Magas Charo Izquierdo recibiendo el reconocimiento de los veteranos de la Guardia Civil](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11300136.png?p=c:2999:1687:nowe:0:671\/w:1706\/h:960&h=LjykW9RR"])
![La presidenta de la entidad Rocío Mora, en una foto de familia tras recoger el premio.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11296475.jpg?p=c:1842:1040:nowe:102:304\/w:1706\/h:960&h=xZydz90t"])
![Madonna y Sabrina Carpenter en Instagram.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11321300.jpg?p=c:1169:658:nowe:0:72\/w:1706\/h:960&h=AsEVQtyS"])
![La actriz en el estreno de 'La Odisea' (Christopher Nolan, 2026) en Nueva York.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11320600.jpg?p=c:2160:1214:nowe:0:109\/w:1706\/h:960&h=psrvGiiq"])
![Una invitada a la semana de la moda de París, con un bolso de Chanel.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11317952.jpg?p=c:1102:620:nowe:239:21\/w:1706\/h:960&h=llxpGMfV"])
![Adelanto de la nueva propuesta.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11317291.jpg?p=c:1809:1017:nowe:63:25\/w:1706\/h:960&h=Fej2ZB1j"])
![La modelo Deva Cassel, con su abanico en el desfile de Dior.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11315880.jpg?p=c:1024:576:nowe:155:237\/w:1706\/h:960&h=A4x9G42_"])
![Momento de una sesión de fotos.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11315117.jpg?p=c:1500:845:nowe:808:75\/w:1706\/h:960&h=fMhfypdc"])
![Imagen de ilustración.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11325251.jpg?p=w:1706\/h:960&h=oEXtXzVq"])
![Trucos para unas cejas más naturales](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11320714.jpg?p=w:1706\/h:960&h=CT3DrWxs"])
![Imagen de la crema Nivea.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11140802.jpg?p=w:1706\/h:960&h=H4V6IJeW"])
![Maquillaje de ojos con efecto lifting](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11322975.jpg?p=c:724:407:nowe:0:12\/w:1706\/h:960&h=TgnIqnMi"])
![Una chica se aplica bruma facial en el rostro.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11321107.jpg?p=c:958:540:nowe:158:68\/w:1706\/h:960&h=7T984aNy"])
![La reina Letizia, durante el acto.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11322972.jpg?p=c:2504:1409:nowe:0:88\/w:1706\/h:960&h=jCmLdl3X"])
![La reina Letizia, en una de las citas en Zarzuela de este 23 de julio.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11321925.jpg?p=c:2219:1251:nowe:253:77\/w:1706\/h:960&h=bzQSidEQ"])
![La Familia Real posa con camisetas de la Selección en la foto de familia junto a jugadores y miembros del equipo.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11320048.jpg?p=c:1546:869:nowe:207:108\/w:1706\/h:960&h=zKypikZE"])
![Los reyes Felipe y Letizia y la princesa Leonor junto a la infanta Sofía en el MetLife Stadium de Nueva Jersey.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11319166.jpg?h=J02XnDXw"])
![Los Reyes y sus hijas en Zarzuela.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11317974.jpg?p=c:1807:1017:nowe:78:79\/w:1706\/h:960&h=WSpBU3ff"])
![La Princesa y la Infanta, en el buque-escuela.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11317768.jpg?p=w:1706\/h:960&h=HsQCJ4Lr"])
![Abdel Jahouh, director general de YSL Beauty en España y Portugal.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11315164.jpg?p=c:2671:1502:nowe:0:622\/w:1706\/h:960&h=ZZCCGo_y"])
!['Collage' de varias fotografías de la muestra.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11314441.jpg?p=w:1706\/h:960&h=eEjLSJcL"])
![La artista Raye en la campaña de Audemars Piguet 2026.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11309619.jpg?p=c:2832:1596:nowe:0:534\/w:1706\/h:960&h=w-R58djs"])
![Miriam Giovanelli en el evento de presentación de los nuevos terminales móviles de Samsung.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11322613.jpg?p=c:2448:1377:nowe:485:90\/w:1706\/h:960&h=HZHIFCQG"])
![Lana Corujo, autora de 'Han cantado bingo' (Reservoir Books, 2025).](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11321623.jpg?p=c:3803:2138:nowe:0:245\/w:1706\/h:960&h=9R5TnS_8"])
![La biógrafa Anna Caballé.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11321105.jpg?p=w:1706\/h:960&h=Ep5RT130"])
![Sardinas en conserva](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11324452.jpg?p=w:1706\/h:960&h=tlqMdhu4"])
Los cocineros coinciden: "Las sardinas en lata se mejoran con 200 g de queso fresco, un pepino y medio pimiento rojo"
Todo lo que necesitas para este sencillo, nutritivo y delicioso plato lo tienes en el frigorífico, por lo que la pereza no es una opción en esta preparación.
Más información: La OCU alerta sobre el consumo de garbanzos en España: "Si no se hace esto, pueden ser perjudiciales"
![Imagen de ilustración.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11324672.jpg?p=w:1706\/h:960&h=JD_vIwlc"])
![Imagen de ilustración de una albañila.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11323028.jpg?p=w:1706\/h:960&h=JvdXaIEA"])
![Lourdes Álvarez en un fotomontaje de El Español.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11324482.jpg?p=w:1706\/h:960&h=ivlaMyeA"])
![El chef Dani García junto a un gazpacho.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11322779.jpg?p=c:1014:571:nowe:0:770\/w:1706\/h:960&h=-O7GDFss"])
![Mujer durante una analítica.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11322926.jpg?p=c:1728:971:nowe:167:70\/w:1706\/h:960&h=VMqh8vWN"])
![Boticaria García en el 'set' de grabación de Magas.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11321459.jpg?p=w:1706\/h:960&h=0xko7wFB"])
![Un doctor usa el tensiómetro en consulta.](["https:\/\/s3.elespanol.com\/k\/imgp\/cms\/elespanol\/11288107.jpg?p=c:1197:673:nowe:0:31\/w:1706\/h:960&h=k3crlDhy"])