El salmón de cultivo frente al salmón salvaje: ¿hay tanta diferencia entre uno y otro?
Te mostramos todos los tipos de salmón que hay, cuáles son sus características, su alimentación y el beneficio que aporta al cuerpo humano. Aunque no...
Ciencia
Aemet, en alerta: llega un fenómeno "muy anómalo" a España con tiempo extremo esta semana
La agencia meteorológica pide extremar la "precaución" ante los fenómenos adversos que van a producirse por la borrasca insólita para la época.
Por qué es un error cenar sólo fruta si quieres adelgazar según la nutricionista Martínez
La exclusión de otros grupos de alimentos importantes en una cena basada únicamente en fruta puede llevar a deficiencias nutricionales a largo plazo.
Este es el fruto seco que ningún médico recomienda en España: el peor del supermercado
El tipo de fruto y su procesado convertirán un snack saludable en otro que aumenta los riesgos para la salud.
Selectividad: esta es la mejor hora para hacer un examen y sacar buenas notas, según la ciencia
Un estudio español revela cómo afectan los ritmos circadianos a las capacidades cognitivas y al rendimiento intelectual.
Fagerström, el gran gurú antitabaco: "Los cigarrillos tradicionales deberían venderse en las farmacias"
"Hay que regular mejor los cigarrillos electrónicos para que no se puedan vender a menores de edad" / "En Suecia utilizamos formas de tabaco sin humo y...
La vitamina que toman en Harvard para la memoria y recomiendan para los exámenes en España
Un adecuado aporte alimentario de hasta ocho vitaminas del mismo grupo garantiza la memoria y la concentración según la prestigiosa universidad.
Del cáncer a la diabetes: lo que el genoma del primate sabe de las enfermedades que sufrirás
La inteligencia artificial y el estudio de los genes de otras especies permitirán diagnosticar enfermedades mucho antes de que aparezcan.
El auge de los hikikomoris en España: así son los hombres jóvenes que rechazan vivir en sociedad
En EEUU están preocupados por el aislamiento "masivo" de hombres jóvenes. En España hay estudios clínicos que reflejan la misma tendencia. /
Estos son los dos mejores alimentos en conserva del 'súper' y apenas los tomamos en España
Pese a lo que piensa el común de los mortales, las conservas mantienen las propiedades y son una excelente opción para mantener una dieta sana.
![Más importante que perder peso es aumentar la masa muscular.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/30\/ciencia\/nutricion\/767683826_233566517_280x158.jpg"])
'Recomposición corporal': las tres claves para activar el metabolismo y perder peso según los expertos
Las dietas para adelgazar no son lo más importante, sino el reemplazo de la masa grasa por la masa muscular para mejorar la salud metabólica.
![Una lata de atún.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/06\/02\/actualidad\/768433501_233644249_280x158.jpg"])
El peligro desconocido del atún en España: este es el número máximo de latas que deberías tomar
Las socorridas latas de atún nos salvan más de una comida, pero consumirlas en exceso acarrea riesgos importantes para la salud.
![Las carnes magras nos ayudan a preparar platos saludables.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/06\/02\/ciencia\/nutricion\/768433359_233639693_280x158.jpg"])
Los tres menús sanos y sin calorías de Mercadona que recomienda el entrenador Xavi Sierra para adelgazar
Tres combinaciones con productos de Hacendado que están recomendadas por los especialistas en nutrición y nos servirán para perder grasa.
![Un bote de garbanzos.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2022\/10\/07\/ciencia\/nutricion\/708939701_227810544_280x158.jpg"])
Los tres alimentos saludables que tienen más calorías que un Big Mac y recomiendan los médicos
A pesar de que están repletos de nutrientes saludables, cada vez que nos ponemos a dieta evitamos estos alimentos por miedo a engordar.
![Eduardo Nagore, jefe clínico de la sección de Dermatología del IVO y miembro de la AEDV.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/06\/01\/ciencia\/salud\/768183789_233623858_280x158.jpg"])
Doctor Nagore, el 'sabio' del melanoma: "La crema de Mercadona es igual que la más cara de la farmacia"
"Nadie se pone la cantidad recomendada de protector solar" / "Tal y como bajamos los españoles a la playa, tendríamos que utilizar un bote entero de...
![Una persona mostrando la erupción cutánea provocada por el herpes zóster.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/03\/10\/actualidad\/747435901_231547647_280x158.jpg"])
Terremoto en la lucha contra el alzhéimer: un polémico estudio apunta al herpes como su origen
El estudio epidemiológico concluye que la vacuna del herpes zóster reduce un 20% los casos de esta demencia, pero los neurólogos desconfían.
![Suplemento nutricional a base de compuestos vegetales.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/30\/ciencia\/nutricion\/767683557_233557631_280x158.jpg"])
La 'píldora' natural que mejora la memoria y cuida el cerebro: así se puede tomar en España
Aunque la pérdida de memoria es inevitable con la edad, un nuevo estudio identifica los suplementos nutricionales que la mejoran a corto plazo.
![Capuchinos de frente blanca.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/06\/01\/ciencia\/investigacion\/768183634_233618895_280x158.jpg"])
Hito científico español: secuencian el genoma de más de 800 primates para saber por qué enfermamos
Una investigación dirigida desde Barcelona permite comparar el genoma de los primates con el nuestro para identificar mutaciones malignas.
![La primera borrasca de junio que llega estos días. Polarwx.com](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/06\/01\/ciencia\/meteorologia\/768183544_233616117_280x158.jpg"])
Los meteorólogos alertan de un verano 'infernal': el fenómeno que empeora este año las olas de calor
La alternancia de los episodios de calor extremo y de récord con unas tormentas anómalas para la época anticipan un verano duro.
![Imagen del virus de la enfermedad del Ébola ampliada 108.000 veces.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/06\/01\/ciencia\/salud\/768183464_233613516_280x158.jpg"])
Ébola: cuáles son los síntomas, cómo se transmite y qué letalidad tiene la enfermedad
Una mujer que regresó de un viaje al Congo ha sido ingresada en un hospital de San Sebastián por un posible caso de contagio del virus del ébola.
![Yogures.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/06\/01\/ciencia\/nutricion\/768183389_233611006_280x158.jpg"])
Este es el yogur más nutritivo de todos: 'bomba' de probióticos y fibra que casi nadie toma en España
Aunque la oferta de lácteos se ha diversificado enormemente en los últimos años, los expertos señalan a mejores alternativas.
Con la colaboración de:
![La fórmula de Puleva que ayuda a conciliar el sueño](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/31\/ciencia\/nutricion\/767933295_233572904_280x158.jpg"])
La fórmula de Puleva que ayuda a conciliar el sueño
Puleva presenta ‘Puleva Buenas Noches’, una leche enriquecida cuya fórmula facilita la relajación e induce al sueño.
![Montaje de dos pediatras con la fachada del centro de salud Ávila Norte.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/31\/ciencia\/salud\/767933981_233594652_280x158.jpg"])
El centro de salud español que atiende a un niño cada seis minutos: "Hay días que no puedo ir ni al baño"
En el centro de salud Ávila Norte (Castilla y León) pasan consulta a una media de 45 niños al día, pero no creen que sea algo negativo.
![En el último lustro se ha vivido un aumento constante de las circuncisiones en España.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/31\/ciencia\/salud\/767934166_233600254_280x158.jpg"])
El misterioso 'boom' de las operaciones de fimosis en España: de 5.838 a 29.582 en sólo cinco años
Los últimos datos de Sanidad señalan que la franja de edad con más circuncisiones ha cambiado: la mayoría de casos son entre los 15 y 44 años.
![Mostrador de una pescadería.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/04\/12\/ciencia\/nutricion\/573205113_178003948_280x158.jpg"])
Estos son los tres pescados que ningún médico recomienda en España: los peores de la pescadería
No todos los pescados del mercado son tan saludables como esperamos y, en este caso, es mejor rechazar los más batatos de todos.
![Tina Turner en 1993.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/29\/ciencia\/salud\/767434268_233543447_280x158.jpg"])
Hipertensión y fallo renal: los tres hábitos sanos que evitan las enfermedades que sufrió Tina Turner
La legendaria cantante compartió su historial médico para concienciar de la importancia de cuidar los riñones con hábitos de vida saludables.
![Panel de expertos de la NASA, durante la rueda de prensa.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/31\/ciencia\/767934148_233599677_280x158.jpg"])
La NASA, incapaz de explicar los avistamientos de ovnis: "Faltan datos de alta calidad"
La primera investigación pública de la agencia norteamericana concluye que se necesitan muchos más datos para poder analizar los fenómenos.
![La borrasca fría aproximándose a España y sus frentes lluviosos asociados. ElTiempo.es.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/31\/ciencia\/meteorologia\/767933390_233576063_280x158.jpg"])
Llega lo peor de la borrasca fría a España: lo que nos espera para junio según los meteorólogos
El interior de la Península, el este y Baleares se encuentran en alerta amarilla por fuertes lluvias que pueden dejar también granizo.
![Eva García-Veros, investigadora de la Unidad de Investigación Clínica en Inmunoterapia del Cáncer H12O-CNIO, dirigida por Luis Álvarez-Vallina.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/31\/ciencia\/salud\/767933281_233572488_280x158.jpg"])
Golpe español a leucemias y linfomas: la técnica que trata los cánceres de la sangre más resistentes
La nueva terapia usa la tecnología de ARN exitosa contra la Covid para crear anticuerpos específicos contra las células tumorales de cada paciente.
Con la colaboración de:
![iStock-1136089173](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/30\/actualidad\/767683431_233553346_280x158.jpg"])
¿Cuáles son las lesiones de hombro más frecuentes? Estas son sus causas y riesgos
La tendinitis, la rotura del manguito rotador y la capsulitis adhesiva son algunas de las patologías que más han crecido en los últimos años.
![Inflamación cerebral.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/30\/ciencia\/nutricion\/767683447_233553864_280x158.jpg"])
El ingrediente común que destroza el cerebro pero se toma a diario en España: la alerta de los médicos
Un estudio japonés identifica la relación entre un factor alimentario habitual de riesgo de hipertensión y las causas frecuentes de daño neurológico.
![Imagen de archivo con un hombre fumando un cigarrillo.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2022\/12\/14\/enclave-ods\/historias\/725938010_229484845_280x158.jpg"])
Cuánto tiempo tardan los pulmones en limpiarse al dejar el tabaco
El tabaquismo mata a 8 millones de personas en el mundo cada año. El Día Mundial sin Tabaco, que se celebra el 31 de mayo, busca reducir su consumo...
![Un hombre de edad avanzada mira por la ventana de su hogar.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/29\/ciencia\/salud\/767433770_233527673_280x158.jpg"])
El nuevo signo que dispara el riesgo de alzhéimer: un estudio advierte que los científicos se equivocan
Un nuevo estudio sobre el origen de esta enfermedad neurodegenerativa revela que la acumulación de placas amiloides no es el culpable directo.
![WhatsApp Image 2023-05-30 at 20.18.49](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/30\/actualidad\/767683836_233566863_280x158.jpg"])
La batalla perdida de España contra el tabaco: el porcentaje de fumadores sólo baja un 2% en 25 años
Alrededor de 10,4 millones de personas entre 15 y 64 años fuman a diario en nuestro país. Extremadura es la comunidad con un mayor consumo.
![Una tortilla de patata tostada en la superficie.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/30\/ciencia\/nutricion\/767683846_233567245_280x158.jpg"])
El peligro desconocido que esconden las manchas tostadas de las tortillas de patatas
Cuando la superficie de las tortillas de patata está demasiado tostada, incluso negra, debemos tener cuidado por su concentración de acrilamidas.
![Refresco cero.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/29\/ciencia\/nutricion\/767433900_233531775_280x158.jpg"])
Por qué los refrescos 'cero' dejan de ser 'sanos': el cambio en Nutri-Score que afecta a los edulcorantes
El 'semáforo nutricional' bajará de categoría las bebidas con edulcorantes no calóricos tras las recomendaciones para limitar su consumo.
![Manu Sánchez, en una foto que ha publicado tras el anuncio.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/30\/ciencia\/salud\/767683852_233567485_280x158.jpg"])
Así es el peligroso cáncer que tiene el humorista Manu Sánchez: raro a partir de los 35 años
El presentador de televisión andaluz ha dado a conocer este martes que tiene un tumor de las células germinales.
![Lluvias en Madrid](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/30\/sociedad\/767683225_233546265_280x158.jpg"])
La impactante anomalía en el tiempo de la que avisa la AEMET: así serán los próximos días en España
La Agencia Estatal de Meteorología ha aportado información sobre el tiempo que vendrá en las próximas semanas en relación a las precipitaciones y las...
![Una persona apaga una colilla en un cenicero.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/02\/03\/ciencia\/salud\/738686373_230624672_280x158.jpg"])
Asociaciones reclaman más medidas contra el tabaquismo y más control en la venta a menores
"Aunque vapear no es inocuo, es un 95% menos nocivo y claramente eficaz como método para dejar de fumar", dicen desde la plataforma Exfumadores.
![La inyección sustituye la actual administración intravenosa, que dura varias horas.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2019\/03\/19\/sociedad\/sucesos\/gran_canaria-tratamientos_esteticos-estafas_384472547_118228792_280x158.jpg"])
Sanidad aprueba una inyección contra el cáncer de mama agresivo que se administra en minutos
Se trata de la combinación de dos fármacos conocidos que hasta ahora se administraban por vía intravenosa.
![Jamonería de Mercadona. EP.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/30\/ciencia\/nutricion\/767683386_233551893_280x158.jpg"])
Mercadona triunfa con su desayuno más saludable y energético: sin azúcar, con 'grasas buenas' y proteínas
Los ingredientes que propone la cadena garantizan los nutrientes para mantener la actividad física a lo largo de toda la jornada.
![Piernas de corredor.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/25\/actualidad\/766434057_233441480_280x158.jpg"])
Este es el ejercicio que los médicos piden practicar para evitar infartos: muy pocos lo hacen en España
Fortalecer las piernas y no solo los brazos es fundamental para garantizar el buen funcionamiento del músculo cardíaco.
![La Sociedad Española de Neurología ha alertado del incremento de casos en los últimos años.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2022\/06\/21\/ciencia\/salud\/681942481_225258098_280x158.jpg"])
Los neurólogos alertan del aumento de los casos de esclerosis: un 20% más en 5 años y no saben por qué
Las mujeres son las principales afectadas por este crecimiento. Factores hormonales o genéticos están detrás de las posibles explicaciones.
![Una imagen de archivo de un cocido.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/01\/13\/ciencia\/nutricion\/550956681_170312714_280x158.jpg"])
El 'súper cocido' más sano y desconocido de España: tradicional, antioxidante y bajo en calorías
Aunque es un guiso enérgético y cargado de fibra, vitaminas y minerales, es perfecto para combatir el sobrepeso.
![La extirpación de las amígdalas llegó a ser muy frecuente hace unas décadas.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/29\/ciencia\/salud\/767434172_233540429_280x158.jpg"])
Auge y caída de la operación de amígdalas: por qué antes se hacía mucho y ahora no tanto
Un estudio de The Lancet observa que las amigdalectomías obtienen mejores resultados y son más económicas con las indicaciones actuales.
![La aproximación de la borrasca fría a España. ElTiempo.es.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/29\/ciencia\/meteorologia\/767433830_233529528_280x158.jpg"])
Llega la borrasca fría esta semana: AEMET avisa a España por tormentas y 10ºC menos en estas zonas
La inestabilidad meteorológica, con chubascos fuertes, granizo y temperaturas más frías de lo que deberías, se extenderá esta semana.
![El ensayo se realizó con un 'buffet libre' de alimentación.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/26\/ciencia\/nutricion\/766684129_233472348_280x158.jpg"])
El nuevo 'secreto' para retrasar el envejecimiento: la técnica que alarga la vida sin endurecer la dieta
Un ensayo en laboratorio plantea que no sería estrictamente necesario recortar las calorías para obtener los beneficios del ayuno.
![Una ensalada de tofu y espinacas.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/29\/ciencia\/nutricion\/767433515_233519850_280x158.jpg"])
Ordenan la retirada inmediata de estas populares verduras del 'súper' en España
Las autoridades sanitarias alertan de la presencia de fragmentos de metal en el producto vegetal a base de verduras y legumbres.
![Alcohol y dieta.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/26\/ciencia\/nutricion\/766684135_233472582_280x158.jpg"])
Así afecta una copa de alcohol a la calidad de la dieta: de las "calorías vacías" al aumento de peso
Si se va a consumir alcohol, se debe tener en cuenta que solo aporta calorías vacías que repercuten en nuestro equilibrio calórico.
![Rodaballo a la plancha, un aliado de las cenas ligeras.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2022\/03\/08\/ciencia\/nutricion\/655694701_222494214_280x158.jpg"])
Esta es la cena secreta de los nutricionistas para perder peso: los alimentos que debes tomar
Comidas ligeras son la clave. Las proteínas y las verduras se presentan como las mejores aliadas, así como pescados blancos y legumbres.
![Ilustración sobre el dolor crónico en España por comunidades autónomas.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/24\/ciencia\/salud\/766183714_233400538_280x158.jpg"])
El mapa del dolor crónico: así se distribuye el mal que afecta a más de 9 millones de personas en España
Aunque no existen diferencias notables en la prevalencia del dolor crónico entre las comunidades, los especialistas sí que la perciben en los recursos.
![Francisco Guarner, digestólogo del Hospital Vall d'Hebron y miembro de la FEAD.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/26\/ciencia\/salud\/766684195_233474474_280x158.jpg"])
Doctor Guarner, el médico que explica cómo hemos destrozado la microbiota en los últimos 150 años
La microbiota de los occidentales ha demostrado ser menos variada, más pobre y se ha relacionado con alergias, cánceres de colon e inflamación.
![La borrasca que impulsará nuevas lluvias en la última semana de mayo. ElTiempo.es](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/26\/ciencia\/meteorologia\/766683750_233460456_280x158.jpg"])
AEMET avisa de lo que llega a España: de la borrasca fría a la nueva DANA en cuestión de días
La inestabilidad, los fuertes chubascos y las temperaturas frescas serán la tónica de la última semana de mayo y primera de junio.
![Queso de pizza.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/23\/ciencia\/nutricion\/765934137_233386484_280x158.jpg"])
Así son los quesos sin leche detectados en productos y restaurantes: más baratos pero de menor calidad
Aunque sus características son similares a los lácteos y permiten abaratar costes, su valor nutricional no puede compararse.
![Gene Kelly, extático, en un momento de 'Cantando bajo la lluvia'.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/26\/ciencia\/salud\/766684123_233472142_280x158.jpg"])
Por qué la felicidad ya no es lo que era: adiós al mito del "salud, dinero y amor"
Azuzados por la crisis económica y la pandemia, las investigaciones sobre felicidad se disparan y ya han derribado parte de los conceptos preconcebidos.
![Una pareja japonesa consulta su teléfono móvil.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2018\/03\/20\/mundo\/asia\/japon-ancianos-carceles_293483033_233474693_280x158.jpg"])
El secreto que esconden los japoneses para vivir más y estar siempre delgados
La práctica del Hara Hachi Bu tiene grandes beneficios para mantenerse sano y, además, con el peso ideal.
![Una terraza en Estocolmo.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2023\/05\/26\/ciencia\/salud\/766684037_233469454_280x158.jpg"])
Así ha conseguido Suecia ser el país de Europa con menos consumo de tabaco y cáncer de pulmón
El país escandinavo ha calculado que en este 2023 conseguirá reducir el porcentaje de fumadores convencionales por debajo del 5% de su población.