![Un platito de olivas riquísimas, dispuestas para ser degustadas.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2019\/01\/16\/ciencia\/nutricion\/Nutricion_368975379_112462789_280x158.jpg"])
De una vez por todas, ¿las aceitunas engordan o no?: el último drama de la ‘grasofobia’
Existe una creencia muy extendida entre el común de los mortales que apunta que las olivas favorecen la ganancia de peso. No es verdad.
El timo del...
![Personas que quieren 'ciclarse' siguen esta dieta.](["https:\/\/s3.eestatic.com\/2019\/01\/16\/ciencia\/salud\/Salud_368974136_112428107_280x158.jpg"])
![Las 'dietas detox' no son beneficiosas por mucho que las 'celebrities' se apunten.](["https:\/\/s6.eestatic.com\/2019\/01\/08\/ciencia\/nutricion\/Nutricion_366974097_111850994_280x158.jpg"])
![Una buena copa de vino dispuesta para ser degustada sin ningún rubor.](["https:\/\/s2.eestatic.com\/2018\/06\/26\/ciencia\/salud\/Salud_317979552_83989802_280x158.jpg"])
![En el mercado se pueden encontrar distintos tipos de arroz](["https:\/\/s6.eestatic.com\/2019\/01\/11\/actualidad\/Actualidad_367724002_112039329_280x158.jpg"])
![Arroces del supermercado](["https:\/\/s4.eestatic.com\/2019\/01\/11\/ciencia\/nutricion\/Nutricion_367724124_112042770_1706x1280.jpg"])
![Este es el nuevo 'wrap' vegetariano de McDonald's para los niños](["https:\/\/s2.eestatic.com\/2019\/01\/04\/ciencia\/nutricion\/Alimentacion-Comida_rapida-McDonald-s-Nutricion_365974854_111595678_280x158.jpg"])
![El chef Dabiz Muñoz junto al lema de uno de los eventos que organiza para correr.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2019\/01\/10\/ciencia\/nutricion\/Nutricion_367474452_111988811_280x158.jpg"])
![El aceite de oliva es uno de los elementos claves de la dieta mediterránea](["https:\/\/s2.eestatic.com\/2018\/12\/24\/actualidad\/Actualidad_363224685_110815713_280x158.jpg"])
![Las enfermedades asociadas a la obesidad cuestan 2.000 de euros millones al año](["https:\/\/s3.eestatic.com\/2019\/01\/10\/ciencia\/nutricion\/Obesidad-Gasto_publico-Sanidad-Nutricion_367474697_111995853_280x158.jpg"])
![Un zumo de limón recién exprimido (archivo).](["https:\/\/s6.eestatic.com\/2019\/01\/09\/ciencia\/nutricion\/Nutricion_367224182_111914128_280x158.jpg"])
![Una taza de café junto a un tarrito con sacarina.](["https:\/\/s5.eestatic.com\/2019\/01\/03\/ciencia\/nutricion\/Curiosidades_de_la_ciencia-Obesidad-Diabetes-Nutricion_365725126_111529684_280x158.jpg"])
![La miel tiene fama milenaria de actuar hasta contra los catarros, pero mejor si la evitamos.](["https:\/\/s6.eestatic.com\/2019\/01\/07\/ciencia\/nutricion\/Nutricion_366724799_111792580_280x158.jpg"])
![Un tazón lleno de cereales junto a un vaso de zumo.](["https:\/\/s3.eestatic.com\/2018\/03\/09\/ciencia\/salud\/Salud_290733519_69121053_1706x960.jpg"])
![Un montón de sándwiches tras ser sacados de su envase.](["https:\/\/s3.eestatic.com\/2019\/01\/04\/ciencia\/nutricion\/Nutricion_365975135_111603712_280x158.jpg"])
![Una mano sostiene un trozo de pan integral.](["https:\/\/s6.eestatic.com\/2018\/11\/12\/actualidad\/Actualidad_352726204_105626520_280x158.jpg"])
![Un queso fresco dispuesto para ser cortado.](["https:\/\/s4.eestatic.com\/2019\/01\/04\/actualidad\/Actualidad_365974471_111584841_280x158.jpg"])
![Unas hermosísimas lonchas de jamón de York.](["https:\/\/s3.eestatic.com\/2019\/01\/03\/ciencia\/nutricion\/Alimentacion-Nutricion_365725381_111537054_280x158.jpg"])
![Un carro de Mercadona cargadito de productos en uno de sus supermercados.](["https:\/\/s5.eestatic.com\/2018\/12\/11\/ciencia\/nutricion\/Nutricion_359976395_109463137_1706x960.jpg"])
![Una hermosa manzana verde que va a provocar una explosión de sabor en la boca de la mujer que la sostiene.](["https:\/\/s6.eestatic.com\/2018\/12\/19\/ciencia\/nutricion\/Nutricion_361976339_110382907_280x158.jpg"])
![Una riquísima cuña de queso curado.](["https:\/\/s6.eestatic.com\/2018\/12\/24\/actualidad\/Actualidad_363224735_110817765_280x158.jpg"])
![Un surtido de marisco refrigerado.](["https:\/\/s2.eestatic.com\/2018\/12\/27\/ciencia\/nutricion\/Nutricion_363974174_110976423_280x158.jpg"])
![La presentación de 'Masterchef' sobre las alternativas saludables al azúcar.](["https:\/\/s2.eestatic.com\/2018\/12\/26\/ciencia\/nutricion\/Industria_azucarera-MasterChef-Dietista_-_nutricionista-Nutricion_363724327_110903545_280x158.jpg"])
![La base del turrón: frutos secos y miel.](["https:\/\/s5.eestatic.com\/2018\/12\/24\/ciencia\/nutricion\/Alimentacion-Dietas-Industria_azucarera-Nutricion_363224759_110817885_280x158.jpg"])
![La actriz Jennifer Aniston atribuye su figura a la dieta cetogénica.](["https:\/\/s3.eestatic.com\/2018\/12\/24\/ciencia\/nutricion\/Nutricion_363224681_110817144_280x158.jpg"])
![Mantener el peso solo se consigue con una dieta equilibrada.](["https:\/\/s4.eestatic.com\/2018\/12\/17\/ciencia\/nutricion\/Nutricion_361474877_110176292_280x158.jpg"])
![Varias especies de langostino y gamba.](["https:\/\/s3.eestatic.com\/2018\/12\/24\/ciencia\/nutricion\/Alimentacion-Carnes-Pescado-Alcohol-Nutricion_363224604_110813393_280x158.jpg"])
![Una cliente en un supermercado.](["https:\/\/s4.eestatic.com\/2018\/12\/20\/ciencia\/nutricion\/Dietas-Obesidad-Supermercados-Nutricion_362224946_110442606_280x158.jpg"])
![Grasas monoinsaturadas y grasas poliinsaturadas.](["https:\/\/s2.eestatic.com\/2018\/12\/20\/ciencia\/nutricion\/Alimentacion-Nutriologia-Carnes-Pescado-Nutricion_362224480_110429399_280x158.jpg"])
![Mujer obesa.](["https:\/\/s3.eestatic.com\/2017\/03\/06\/actualidad\/Actualidad_198741233_30388563_280x158.jpg"])
![Un frigorífico repletito de comida hasta arriba. El orden ya tal.](["https:\/\/s2.eestatic.com\/2018\/12\/12\/ciencia\/nutricion\/Alimentacion-Nutricion-Dietista_-_nutricionista-Nutricion_360226491_109595048_280x158.jpg"])
![Uno de los tuits de seguridad alimentaria del SEPRONA / @guardiacivil](["https:\/\/s5.eestatic.com\/2018\/12\/21\/ciencia\/nutricion\/Adulteraciones_alimenticias-Alimentacion-Intoxicaciones_alimenticias-Nutricion_362474643_110514900_280x158.jpg"])
![Una mesa con decoración navideña](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2018\/12\/20\/ciencia\/nutricion\/Alimentacion-Cenas_de_Navidad-Navidad-Nutricion_362224955_110442869_280x158.jpg"])
![Hay multitud de aplicaciones en el mercado que se pueden convertir en grandes aliadas para planificar nuestra dieta.](["https:\/\/s3.eestatic.com\/2018\/12\/18\/ciencia\/nutricion\/Nutricion_361724484_110245645_280x158.jpg"])
![Los investigadores chinos con el implante que han desarrollado.](["https:\/\/s6.eestatic.com\/2018\/12\/20\/ciencia\/nutricion\/Dietas-Nutricion-Obesidad-Nutricion_362224747_110436985_280x158.jpg"])
![Pescados y mariscos de un mercado de barrio de Madrid](["https:\/\/s4.eestatic.com\/2018\/12\/19\/ciencia\/nutricion\/Pescado-Nutricion-Alimentacion-Nutricion_361975168_110349710_280x158.jpg"])
![Pescados y mariscos de una pescadería de un mercado madrileño](["https:\/\/s4.eestatic.com\/2018\/12\/19\/ciencia\/nutricion\/Alimentacion-Nutricion_361975234_110351537_1706x960.jpg"])
![Unos dulces típicos de Navidad cargaditos de azúcar.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2018\/12\/17\/actualidad\/Actualidad_361475953_110201258_280x158.jpg"])
![Unos buenos hábitos alimenticios y la actividad física son la clave para prevenir la obesidad y el sobrepeso.](["https:\/\/s5.eestatic.com\/2018\/08\/31\/actualidad\/Actualidad_334479637_95310269_280x158.jpg"])
![La grasa parda puede ayudar a eliminar la grasa abdominal.](["https:\/\/s4.eestatic.com\/2018\/12\/14\/ciencia\/nutricion\/Nutricion_360725061_109817048_280x158.jpg"])
![Una pirámide nutricional: todos los alimentos, en su medida, tienen valor.](["https:\/\/s6.eestatic.com\/2018\/12\/13\/ciencia\/nutricion\/Alimentacion-Nutriologia-Carnes-Pescado-Leche-Queso-Vegetales-Nutricion_360475154_109691462_280x158.jpg"])
![Productos sin gluten / sin lactosa](["https:\/\/s3.eestatic.com\/2018\/12\/12\/ciencia\/nutricion\/Alimentacion-Nutricion-Alergias-Nutricion_360226822_109604750_280x158.jpg"])
![Productos sin gluten / sin lactosa](["https:\/\/s5.eestatic.com\/2018\/12\/12\/ciencia\/nutricion\/Alimentacion-Nutricion-Alergias-Nutricion_360226822_109604741_1706x960.jpg"])
![Con esta edición genética, la pizza dejará de ser un problema.](["https:\/\/s5.eestatic.com\/2018\/05\/03\/actualidad\/Actualidad_304482308_76182889_280x158.jpg"])
![El cava y el champán se elaboran con el mismo método](["https:\/\/s3.eestatic.com\/2018\/12\/03\/ciencia\/nutricion\/Curiosidades_de_la_ciencia-Cenas_de_Navidad-Vino-Champan-Nutricion_357977030_108515179_280x158.jpg"])
![Si por la foto del empaquetado crees que estás comprando calamares a la romana, estás equivocado. Realmente es un producto elaborado a partir de piezas de pescado y un 40% es pota.](["https:\/\/s2.eestatic.com\/2018\/10\/03\/actualidad\/Actualidad_342728438_99936594_1706x960.jpg"])
![Un delicioso plato de pasta, repleto de carbohidratos.](["https:\/\/s6.eestatic.com\/2018\/12\/05\/ciencia\/nutricion\/Alimentacion-Dietas-Obesidad-Nutricion_358475197_108692453_280x158.jpg"])
![Un bol lleno de copos de avena.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2018\/12\/06\/ciencia\/nutricion\/Alimentacion-Nutricion-Dietista_-_nutricionista-Nutricion_358725440_108822719_280x158.jpg"])
