La doctora Electa Navarrete: “Me da igual que adelgaces más o menos rápido siempre que haya un médico detrás”
¿Es posible tener una alimentación equilibrada sin caer en los extremos? La experta en salud y bienestar da las claves acerca de cómo cuidarse este verano.
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![La entrenadora María Amador (@mariaamdr.fit)](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/05\/14\/actualidad\/1003743758059_255591931_640x360.jpg"])
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![Rafa Nadal sonríe.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2022\/06\/17\/actualidad\/680942673_225175218_640x360.jpg"])
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![Mónica Acha, nutricionista.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/06\/24\/actualidad\/1003743818444_256734171_640x360.jpg"])
![El nutricionista Jesús Vázquez.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/07\/08\/actualidad\/1003743838464_257110103_640x360.jpg"])
![Rubén García, experto en alimentación.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/07\/07\/reportajes\/1003743837010_257083360_640x360.jpg"])
![Ensalada de verano.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/07\/08\/actualidad\/1003743839220_257123949_640x360.jpg"])
![Marta Marcé, nutricionista experta en peri y menopausia.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/04\/07\/actualidad\/1003743702125_256610042_640x360.jpg"])
![La nueva bebida que aúna el placer y el cuidado de tu corazón](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/07\/02\/actualidad\/1003743831258_256975166_640x360.jpg"])
![La diseñadora Vicky Martín Berrocal.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/07\/07\/mujer\/salud-bienestar\/1003743837639_257094637_640x360.jpg"])
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![Mujer comiendo en la encimera de la cocina.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/07\/03\/actualidad\/1003743833046_257008272_640x360.jpg"])
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