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Estas son las cuatro 'reglas de oro' para elegir la mejor conserva saludable del 'súper'
Una lata de conserva es una gran aliada en nuestra alimentación siempre y cuando sepamos escoger la mejor y la que mantenga la mayor calidad.
![Un montón de pescados en el mostrador de una pescadería.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2019\/05\/16\/ciencia\/nutricion\/Alimentacion-Dietista_-_nutricionista-Pescado-Nutricion_398973433_123036771_280x158.jpg"])
![La barra de febrero: Lobito de Mar](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2020\/02\/16\/cocinillas\/restaurantes\/Restaurantes-Pescado-Marisco-Restaurantes_467963880_145611183_280x158.jpg"])
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![Langostinos con mayonesa.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2019\/12\/31\/ciencia\/nutricion\/Nutricion_456214803_141467817_280x158.jpg"])
![Pelando gambas.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2019\/12\/31\/ciencia\/nutricion\/Nochevieja-Marisco-Gambas-San_Silvestre_Vallecana-Ejercicio_fisico-Nutricion_456214760_141465933_280x158.jpg"])
![Varios ejemplares de langostinos conservados en hielo.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2019\/12\/26\/ciencia\/nutricion\/Marisco-Cenas_de_Navidad-OCU_Organizacion_de_Consumidores_y_Usuarios-Nutricion_454966220_141244768_280x158.jpg"])
![El paté](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2019\/10\/18\/ciencia\/nutricion\/Alimentacion-Marketing-Supermercados-Nutricion_437718775_135572448_280x158.jpg"])
![cordero-confitado-00](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2015\/12\/22\/cocinillas\/Cocinillas_88751355_116234029_280x158.jpg"])
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![Mejillones: cuatro cosas que deberías saber sobre el molusco más consumido en España](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2019\/12\/16\/ciencia\/nutricion\/Alimentacion-Nutricion_452466117_140640558_1706x960.jpg"])
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![Delicias de cangrejo.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2019\/04\/16\/ciencia\/nutricion\/Alimentacion-Celiacos-Marisco-Nutricion_391471797_120565666_280x158.jpg"])
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