![Una persona se seca las manos.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/04\/23\/ciencia\/salud\/575954717_179048629_320x180.jpg"])
Roberto Méndez
Artículos del Autor
-
![Una persona se seca las manos.]()
-
![Lo que pasa en tu cuerpo cuando comes fresas ¡Increíble!]()
Esto es lo que le pasa a tu organismo cuando comes fresas todos los días
-
![Una ensalada de pasta con macarrones.]()
Morir tras comer macarrones en mal estado: la intoxicación común más desconocida
-
![Una paciente en el dentista.]()
Así es el fármaco que haría crecer tus dientes y sustituiría a los implantes
-
![Las lentejas son un clásico de la alimentación rica en hierro.]()
Seis alimentos que tienen tanto hierro o más que las lentejas
-
![Ejercicios de Alta Intensidad en Intervalos Cortos.]()
Este es el único ejercicio que refuerza el corazón y adelgaza en solo 15 minutos
-
![Sardinas a la brasa.]()
Estas son las 'grasas sanas' que toman los japoneses para vivir más años que nadie
-
![Setas shiitake.]()
Estos son los champiñones con más antioxidantes: mejoran la salud y protegen del cáncer
-
![Un blíster con medicamentos. FOTO: Michal Jarmoluk (Pixabay)]()
Llevas toda la vida tomando mal los antihistamínicos para la alergia: así debes hacerlo
-
![Un trabajador toma un café con leche.]()
Esto es lo que les pasa en el organismo a los españoles que toman una taza de café al día
-
![Imagen de una mamografia.]()
Golpe al peor cáncer de mama: este nuevo tratamiento logra frenar el tumor más letal
-
![Pescado graso como fuente de ácidos omega-3 y yogur como prebiótico y probiótico.]()
Covid-19: éstas son las vitaminas y alimentos que reducen el riesgo de contagiarnos
-
![Las dietas milagro no funcionan: pautas que deberías seguir para adelgazar]()
Este es el peligro que tienen las dietas bajas en grasa para los hombres
-
![Un puñado de peras.]()
Esto es lo que le pasa a tu organismo si te comes una pera todos los días
-
![Sardinas de buena mañana]()
Sardinas en lata o frescas: éstas son las más sanas que puedes comprar
-
![Representación de un cáncer de pulmón]()
Golpe al cáncer: la nueva vacuna personalizada que frena los tumores de pulmón y vejiga
-
![¿Qué pasa si te comes un plátano todos los días?]()
Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si comes un plátano todos los días
-
![La manzana, mejor bien lavada y con piel.]()
Esto es lo que le pasa realmente a tu organismo si te comes una manzana cada día
-
![Los ejercicios de fuerza son recomendables para la tensión normal en rango alto.]()
Estos son los ejercicios indispensables para mejorar la hipertensión y fortalecer el corazón
-
![Un par de aguacates (uno de ellos partido por la mitad).]()
Esto es lo que le ocurriría a tu organismo si tomaras un par de aguacates al día
-
![Cacahuetes]()
Cuántos cacahuetes hay que comer para sufrir un shock anafiláctico
-
![Ternera asada.]()
Carne procesada: este es el nuevo riesgo asociado a su consumo
-
![Comprimidos de antiinflamatorios.]()
Estos son los efectos para la salud cuando se mezclan paracetamol e ibuprofeno
-
![Una cesta con una variedad de frutas.]()
Estas son las frutas y verduras del 'súper' con más exposición a pesticidas
-
![Una mujer sostiene una hamburguesa con muchos ingredientes.]()
Dime los sitios de comida rápida que tienes cerca y te diré tu riesgo de tener un infarto
-
![Una mujer toma el sol con mascarilla.]()
Seis cosas que tienes que saber sobre la vitamina D según la Universidad de Harvard
-
![insomnio-1800x1075]()
Los diez errores que provocan coronainsomnio, la nueva manera de no dormir
-
![La pizza es uno de los alimentos habituales que causan inflamación.]()
Los cuatro alimentos habituales que inflaman tu intestino sin que te des cuenta
-
![Una mujer sostiene una manzana con la mano.]()
La mentira de la fuerza de voluntad para adelgazar: el estudio de la II Guerra Mundial que lo demuestra
-
![Un hombre se lleva la mano al pecho durante un infarto.]()
Los 10 mitos sobre enfermedades del corazón que debes conocer para protegerte
-
![El queso parmesano]()
Este es el truco para que el queso parmesano sea más saludable
-
![Una taza de té verde.]()
Té verde o negro: esta es la mejor infusión para combatir la hipertensión
-
![Un plato de sardinas podría ser un desayuno saludable.]()
Pescado: la cantidad que debes comer a la semana para evitar el infarto
-
![Los mejores remedios naturales para las hemorroides]()
Cómo tratar las hemorroides sin cremas ni fármacos según la Universidad de Harvard
-
![Medirse la tensión es uno de los métodos para controlarla.]()
Las diez maneras de controlar la hipertensión arterial sin fármacos
-
![Representación de una arteria con colesterol adherido a las paredes.]()
Así "destruye" el corazón y provoca inflamación la dieta más común en España
-
![Una mujer se pesa en una báscula.]()
El error de saltarse comidas para adelgazar: lo que le hace a la barriga el ayuno intermitente
-
![El aspecto de mis uñas, ¿qué dice sobre mi salud?]()
Las cinco cosas que tus uñas te pueden estar diciendo sobre tu salud
-
![Aprende a desinfectar las frutas y verduras antes de comerlas]()
Estas son las frutas y verduras que más beneficios aportan, según la Universidad de Harvard
-
![Cinco cosas que tu lengua dice sobre tu salud.]()
Las cinco cosas que tu lengua te puede estar diciendo sobre tu salud
-
![Muchas recetas se basan en legumbres.]()
Éstas son las recetas de legumbres que más protegen tu corazón según la ciencia
![Lo que pasa en tu cuerpo cuando comes fresas ¡Increíble!](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/05\/06\/actualidad\/579203326_184259805_320x180.jpg"])
![Una ensalada de pasta con macarrones.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/05\/05\/actualidad\/578954788_184205993_320x180.jpg"])
![Una paciente en el dentista.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2020\/12\/03\/actualidad\/540706312_166687282_320x180.jpg"])
![Las lentejas son un clásico de la alimentación rica en hierro.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/04\/30\/ciencia\/nutricion\/577704557_183785086_320x180.jpg"])
![Ejercicios de Alta Intensidad en Intervalos Cortos.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/04\/29\/ciencia\/salud\/577453922_183658716_320x180.jpg"])
![Sardinas a la brasa.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/04\/28\/ciencia\/nutricion\/577203370_182981989_320x180.jpg"])
![Setas shiitake.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/04\/23\/ciencia\/nutricion\/575953506_179012550_320x180.jpg"])
![Un blíster con medicamentos. FOTO: Michal Jarmoluk (Pixabay)](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/01\/25\/invertia\/disruptores-innovadores\/autonomias\/pais-vasco\/553955874_171251027_320x180.jpg"])
![Un trabajador toma un café con leche.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2020\/09\/08\/ciencia\/nutricion\/cafe-descanso-salud_519209327_159440856_320x180.jpg"])
![Imagen de una mamografia.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2020\/10\/15\/mujer\/salud-bienestar\/cancer_de_mama-mujer-salud_528459282_162659812_320x180.jpg"])
![Pescado graso como fuente de ácidos omega-3 y yogur como prebiótico y probiótico.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/04\/21\/ciencia\/nutricion\/575453813_178815123_320x180.jpg"])
![Las dietas milagro no funcionan: pautas que deberías seguir para adelgazar](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/04\/16\/actualidad\/574203912_178351751_320x180.jpg"])
![Un puñado de peras.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/04\/12\/ciencia\/nutricion\/573204669_177990457_320x180.jpg"])
![Sardinas de buena mañana](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2020\/09\/29\/ciencia\/nutricion\/ciencia-alimentacion-pescado_524459738_169057976_320x180.jpg"])
![Representación de un cáncer de pulmón](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2019\/02\/14\/ciencia\/salud\/cancer-oncologia-israel_376224334_114728064_320x180.jpg"])
![¿Qué pasa si te comes un plátano todos los días?](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/04\/07\/actualidad\/571953684_177527096_320x180.jpg"])
![La manzana, mejor bien lavada y con piel.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/02\/23\/ciencia\/nutricion\/561204780_173722314_320x180.jpg"])
![Los ejercicios de fuerza son recomendables para la tensión normal en rango alto.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/03\/29\/ciencia\/salud\/569705430_176839107_320x180.jpg"])
![Un par de aguacates (uno de ellos partido por la mitad).](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/03\/09\/ciencia\/nutricion\/564704675_174937687_320x180.jpg"])
![Cacahuetes](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2020\/02\/01\/ciencia\/nutricion\/alimentacion-obesidad-dietas_464214817_144034787_320x180.jpg"])
![Ternera asada.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2019\/09\/30\/ciencia\/nutricion\/nutricion_433216732_134559158_320x180.jpg"])
![Comprimidos de antiinflamatorios.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2017\/05\/08\/ciencia\/salud\/farmacologia-farmacologia_clinica-neurologia_214489792_33976523_320x180.jpg"])
![Una cesta con una variedad de frutas.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/01\/26\/curiosidades\/espana-pueblos\/554206308_171333209_320x180.jpg"])
![Una mujer sostiene una hamburguesa con muchos ingredientes.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/01\/27\/ciencia\/nutricion\/554456752_171431168_320x180.jpg"])
![Una mujer toma el sol con mascarilla.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/03\/19\/ciencia\/salud\/567204682_175855868_320x180.jpg"])
![insomnio-1800x1075](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2016\/06\/12\/actualidad\/actualidad_132001188_129485030_320x180.jpg"])
![La pizza es uno de los alimentos habituales que causan inflamación.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/03\/16\/ciencia\/nutricion\/566454148_175566283_320x180.jpg"])
![Una mujer sostiene una manzana con la mano.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2020\/06\/26\/ciencia\/nutricion\/dietas-obesidad-nutricion_500710835_154559078_320x180.jpg"])
![Un hombre se lleva la mano al pecho durante un infarto.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2020\/04\/03\/ciencia\/salud\/enfermedades_cardiovasculares-coronavirus-enfermedades_infecciosas_479713758_149676293_320x180.jpg"])
![El queso parmesano](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2019\/07\/16\/ciencia\/nutricion\/carne-soja-gelatina_414220311_175232896_320x180.jpg"])
![Una taza de té verde.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/03\/11\/ciencia\/nutricion\/565206073_175144228_320x180.jpg"])
![Un plato de sardinas podría ser un desayuno saludable.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2020\/09\/28\/ciencia\/nutricion\/pescado-huevo-dietas_524209933_161207168_1706x960.jpg"])
![Los mejores remedios naturales para las hemorroides](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2020\/04\/16\/como\/hemorroides-remedios_caseros-dolor_482962425_150395184_320x180.jpg"])
![Medirse la tensión es uno de los métodos para controlarla.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/03\/08\/actualidad\/564454770_174840107_320x180.jpg"])
![Representación de una arteria con colesterol adherido a las paredes.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2019\/08\/14\/ciencia\/nutricion\/colesterol-pescado-frutos_secos_421469157_132277363_320x180.jpg"])
![Una mujer se pesa en una báscula.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2020\/06\/05\/ciencia\/nutricion\/nutricion_495461677_153231266_320x180.jpg"])
![El aspecto de mis uñas, ¿qué dice sobre mi salud?](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/03\/04\/actualidad\/563454345_174470538_320x180.jpg"])
![Aprende a desinfectar las frutas y verduras antes de comerlas](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2020\/03\/24\/como\/verduras-frutas-limpieza_477212705_148989105_320x180.jpg"])
![Cinco cosas que tu lengua dice sobre tu salud.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/03\/02\/actualidad\/562954446_174298417_320x180.jpg"])
![Muchas recetas se basan en legumbres.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/02\/26\/ciencia\/nutricion\/561954806_173996218_320x180.jpg"])