Mercadona lanza su nuevo pescado saludable: el 'súper éxito' de Hacendado cargado de omega-3
El más popular de los pescados grasos se renueva para seguir proporcionando nutrientes esenciales en un formato fácil de preparar.
Salmón
Ésta es la dieta que reduce el colesterol y el azúcar en sangre aunque comas muchas grasas
Una dieta rica en grasas como es la Dieta Nórdica mejora tanto el colesterol como el azúcar sanguíneo incluso si no se llega a perder peso.
Brazo de gitano salado de salmón ahumado, una receta fácil para cualquier ocasión
Recupera este clásico de las casas en momentos especiales y triunfa en cualquier ocasión con un brazo de gitano de salmón ahumado muy fácil de preparar...
Paté de salmón, aperitivo perfecto para el aperitivo del fin de semana
Hay muchos aperitivos fáciles para hacer pero este paté de salmón es ideal para tener hecho con antelación y simplemente sacar en el momento.
Salmón al horno con crema de guisantes, combinación ganadora
Descubre una forma diferente de preparar el salmón al horno, previamente curado y luego con un aliño de mostaza. Para terminar, una crema de guisantes...
El nuevo beneficio de la vitamina D: éstos son los tres mejores alimentos para tomarla
Una alimentación rica en pescados grasos evita los déficits de vitamina que aceleran la escleroris múltiple, una enfermedad en aumento.
El nuevo 'superpescado' que arrasa en Mercadona: más omega-3 que la merluza
Los supermercados Mercadona han incluido un nuevo salmón ahumado en forma de lomo que es saludable, aunque se tiene que consumir con moderación.
El novedoso pescado que bate récords en Mercadona: cargado de omega 3 y vitaminas
Aunque no es una preparación de pescado para comer todos los días, es una opción nutritiva para las recetas más 'sibaritas'.
Mercadona refuerza la calidad de uno de sus productos estrella
Ha unificado el grosor y el sabor de su popular salmón ahumado.
El innovador pescado que arrasa en Mercadona: fácil de comer y rico en omega-3
La cadena de supermercados aumenta su oferta de hamburguesas de pescado elaboradas con salmón, merluza y gambón.
![Judiones con salmón, una receta diferente para comer legumbres](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/10\/23\/cocinillas\/recetas\/621700332_212604789_280x158.jpg"])
Alubias con salmón, una receta baja en grasas para comer legumbres
Los judiones se pueden comer de muchas maneras. Estas alubias con salmón son una receta muy fácil para cocinar legumbres en cualquier momento.
![Salmón en costra con salsa choron, receta de alta cocina para principiantes](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/10\/04\/cocinillas\/recetas\/pescado-y-marisco\/616950917_210772946_280x158.jpg"])
Salmón en costra con salsa choron, receta de alta cocina para principiantes
Los asados envueltos en hojaldre como este salmón en costra con salsa choron son un clásico de la alta cocina francesa que tienen la ventaja de ser muy...
![Existen innumerables maneras de cocinar el salmón.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/09\/24\/ciencia\/nutricion\/614451635_209684607_280x158.jpg"])
Esto es lo que esconde el líquido blanco que suelta el salmón al cocinarlo
Aunque no es perjudicial ni varía el sabor, hay personas a las que le resulta desagradable verlo cuando lo cocinan.
![Tartar de salmón ahumado, aguacate y lima, una receta fresca en vídeo](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/08\/04\/cocinillas\/recetas\/601705982_199121913_280x158.jpg"])
Tartar de salmón ahumado y aguacate, receta fácil y muy refrescante lista en solo 10 minutos
Prepara en menos de 10 minutos esta receta fácil y rápida de tartar de salmón ahumado, lima y aguacate. El aliño perfecto será el secreto del éxíto.
![Alimentos con omega-3.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/07\/21\/ciencia\/nutricion\/598202708_195844862_280x158.jpg"])
Éste es el nutriente esencial que puede alargar tu vida hasta cinco años más
Así lo refleja un estudio en el que han identificado que incluir pescado azul en la dieta diaria incrementa la esperanza de vida.
![frutos-secos](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/05\/07\/actualidad\/579454753_184421718_280x158.jpg"])
Lo que tienes que comer para quemar grasa del vientre y marcar abdominales de una vez
La clave para reducir la nociva grasa visceral está en combinar una dieta baja en calorías con ejercicios específicos para esa zona del cuerpo.
![Un filete de salmón, un pescado graso importante para la salud cardiovascular.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2020\/07\/24\/ciencia\/nutricion\/enfermedades_cardiovasculares-salud-vegetales_507710663_156408572_280x158.jpg"])
Salmón: todas las propiedades y beneficios del pescado azul que protege tu corazón
El salmón es uno de los bienes más preciados que nos han dado el mar y el río al cuidar de nuestro corazón y ser uno de los bocados más nutritivos y...
![Salmón teriyaki con ensalada de algas, una receta fácil y rápida](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/05\/29\/cocinillas\/recetas\/584951943_186567367_280x158.jpg"])
Salmón teriyaki con ensalada de algas, una receta fácil y rápida
¿Tienes el día tonto, pero te apetece comer algo rico y diferente? Atrévete con este salmón teriyaki con ensalada de algas, muy sabroso y tremendamente...
![Una tostada de salmón y aguacate.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/02\/19\/ciencia\/nutricion\/560205819_173449595_280x158.jpg"])
El peligro oculto del salmón ahumado: por qué no debes comerlo con frecuencia
Se trata de un producto que no supone ningún problema para la salud si se toma de forma ocasional. Lo mejor es tomar el pescado fresco.
![Sanidad pide que este salmón ahumado no se consuma.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/05\/24\/actualidad\/583702734_186129257_280x158.jpg"])
Alerta alimentaria por listeria en un popular salmón: Sanidad pide que no se consuma
La presencia de 'Listeria monocytogenes' se ha detectado en un producto, que se comercializa como salmón ahumado marinado en eneldo de la marca Royal y...
![Cómo hacer salmón ahumado casero](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/05\/10\/como\/580202920_184765341_280x158.jpg"])
Cómo hacer salmón ahumado en casa de forma fácil
Aquí te enseñamos a preparar de manera sencilla la receta de salmón: todos los ingredientes, pasos y trucos para la elaboración.
![Salmón con salsa de mostaza, receta para combatir el colesterol y el insomnio](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/05\/04\/cocinillas\/recetas\/pescado-y-marisco\/578704374_184101287_280x158.jpg"])
Salmón con salsa de mostaza, receta para combatir el colesterol y el insomnio
Comer sano no significa comer platos sosos y aburridos preparados siempre igual, sino que puedes chuparte los dedos con platos como este salmón con...
![Un lomo de salmón.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2020\/08\/03\/ciencia\/nutricion\/alimentacion-colesterol-enfermedades_cardiovasculares_510210171_156983794_280x158.jpg"])
![Unos filetes de atún y de salmón.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2021\/03\/08\/actualidad\/564455878_174872959_280x158.jpg"])
Salmón o atún: este es el pescado azul más recomendable del supermercado
Ambos son saludables, aunque algunas diferencias pueden hacer que el consumo de uno o de otro sea más recomendable.
![salmon-marinado-horno-04](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2015\/11\/22\/cocinillas\/cocinillas_81252022_116225537_1706x960.jpg"])
27 recetas con salmón que le salen bien a todo el mundo
Es un pescado muy versátil aunque siempre acabemos preparándolo a la plancha, algo que puede cambiar si tomas nota de estas facilísimas recetas con salmón.
El 'peligro' de mezclar las grasas saludables: por qué hay que huir de la tostada de salmón y de aguacate
Si estamos en una dieta de adelgazamiento, será mejor espaciar estos alimentos grasos en diferentes tomas, pero el problema no sería tanto la mezcla...
![Salmón Marinado](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2020\/12\/09\/actualidad\/542206502_167128614_280x158.jpg"])
Salmón ahumado casero, receta muy fácil para sorprender en Navidad
Preparar salmón ahumado en casa es muy fácil si se tiene un poco de paciencia. Se conseguirá un resultado delicioso al gusto de cada uno, una receta...
![El jurel es un tipo de pescado azul.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2020\/11\/12\/ciencia\/nutricion\/pescado-pescado-salmon_535458141_164957000_280x158.jpg"])
Pescado azul: estas son las propiedades de la 'bomba' de omega 3 que tu corazón necesita
Esta variedad de pescado graso cuenta con innumerables beneficios relacionados con la salud cardiovascular.
![salmon-papillote-olla-gm](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2016\/02\/15\/cocinillas\/cocinillas_102501619_116244621_280x158.jpg"])
Salmón en papillote, receta para recuperarse de los excesos del verano
La técnica empleada para cocinar este salmón en papillote es una de las más saludables para cocinar sin grasas sin perder ni un ápice de jugosidad en...
![Una imagen de archivo de un trozo de salmón.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2020\/07\/14\/ciencia\/nutricion\/salmon-estados_unidos-alimentacion_505209867_155709566_280x158.jpg"])
Así es el primer salmón transgénico que se podrá comprar en el 'súper'
Tras 31 años de espera, la empresa AquaBounty podrá vender dentro de unos meses este producto en Estados Unidos.
![Aguacate relleno de salmón ahumado](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2020\/07\/06\/actualidad\/actualidad_503211329_155224773_280x158.jpg"])
Aguacate relleno de salmón ahumado, entrante rápido para verano
El aguacate relleno ha dejado de ser de antaño para convertirse en un entrante original que cumple las veces de ensalada pero rompiendo el formato,...
![Receta salmón marinado casero](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2020\/07\/01\/como\/trucos-salmon-recetas_501961615_154886257_280x158.jpg"])
Cómo marinar salmón en casa paso a paso
Si quieres saber cómo marinar salmón, te damos los pasos a seguir para hacer la receta al estilo nórdico. Mucho más sano y económico que comprarlo ya...
![Ensaladilla de ahumados al estilo de Hevia, receta de lujo en tiempo récord](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2020\/06\/29\/cocinillas\/recetas\/ensaladas\/salmon-mayonesa-ensaladas_501461332_154740879_280x158.jpg"])
Ensaladilla de ahumados al estilo de Hevia, receta de lujo en tiempo récord
La clásica receta de ensaladilla de ahumados es originaria de Rusia, además es muy sana y nutritiva con un alto contenido en proteína.
![Salmón](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2020\/05\/04\/ciencia\/nutricion\/alimentacion-obesidad-universidad_de_harvard_487463188_151426830_280x158.jpg"])
"Salmón contaminado con Covid-19": la alerta desde China que Europa desmiente
Culpar al salmón europeo de provocar el brote de coronavirus en un mercado de Pekín es "hartamente improbable" según los expertos.
![Una tabla de cortar pescado, en el centro de las investigaciones de las autoridades](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2020\/06\/16\/mundo\/asia\/china-coronavirus-enfermedades_infecciosas_498211442_153847382_280x158.jpg"])
China culpa a Europa: un salmón importado puede ser el origen del rebrote de coronavirus en Pekín
El epidemiólogo Yang Peng cree que "las bajas temperaturas del salmón congelado pueden haber conservado el patógeno en el transporte".
![Salmón al vapor con cuscús y mojo verde](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2020\/05\/07\/cocinillas\/recetas\/salmon-cuscus-recetas_rapidas_488211481_151573681_280x158.jpg"])
Salmón al vapor con cuscús y mojo verde, una opción ligera y saludable
Además de rápido y saludable, este salmón al vapor con cuscús es un plato aromático y delicioso, perfecto para cualquier momento del día y ensuciando...
![Salmón y queso fresco, un 'chute' de vitamina D.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2020\/04\/16\/ciencia\/nutricion\/salmon-leche-coronavirus_482962276_150390868_280x158.jpg"])
Estos son los dos alimentos que no pueden faltar en casa durante la cuarentena
Además de mantener una dieta sana y rica en pescado y vegetales, es importante aumentar el consumo de alimentos ricos en vitamina D.
![Un niguiri de salmón.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2020\/01\/27\/ciencia\/nutricion\/alimentacion-seguridad_alimentaria-salmon_462965952_143585253_280x158.jpg"])
Así te la cuelan con el salmón: el 'truco' de la carne anaranjada
Al igual que ocurre con el pollo de corral que venden e los supermercados, la alimentación de este pescado consigue variar el color de su carne.
![Tostada de aguacate, salmón y huevo poché, un desayuno para disfrutar](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2020\/01\/24\/cocinillas\/recetas\/saludables\/aguacate-salmon-huevo_462215845_143271171_280x158.jpg"])
Tostada de aguacate, salmón y huevo poché, un desayuno para disfrutar
Aunque muchas veces las prisas nos obliguen a desayunar corriendo, cuando pruebes esta tostada de aguacate vas a querer madrugar para desayunarla a diario.
![Espaguetis con salmón y espinacas, receta de pescado sin espinas](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2020\/01\/22\/cocinillas\/recetas\/pasta-y-arroz\/espaguetis-salmon-queso_philadelphia_461715202_143042660_280x158.jpg"])
Espaguetis con salmón y espinacas, receta de pescado sin espinas
Gran parte del rechazo al pescado es por las espinas, pero cuando se trata de un plato de pasta como estos espaguetis con salmón no hay quien se resista.
![Presentado por Bodega Cuatro Rayas](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2019\/12\/02\/cocinillas\/recetas\/aperitivos-y-entrantes\/patatas-salmon-mayonesa_448965672_139440070_280x158.jpg"])
Ensaladilla de salmón, receta de aperitivo clásico renovado
Tapita de ensaladilla y vermouth igual a planazo a la hora del aperitivo, solo mejorable con esta ensaladilla de salmón y un vermouth muy especial a...
![El salmón al natural de la marca Hacendado, elaborado por el empresa gallega Escurís S.L.](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2019\/11\/19\/actualidad\/actualidad_445716828_138371764_280x158.jpg"])
El misterio de la lata de salmón de Mercadona agotada: cuándo volverá el producto estrella
Desde hace semanas, no hay ni rastro de este producto que fabrica una conservera gallega en las estanterías del supermercado valenciano.
![Salmón ahumado casero, nunca pensaste que sería tan fácil de hacer](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2019\/09\/12\/cocinillas\/recetas\/pescado-y-marisco\/salmon-pescado-pescado_y_marisco_428717504_134377941_280x158.jpg"])
Salmón ahumado casero, nunca pensaste que sería tan fácil de hacer
¿Salmón ahumado casero? Como lo lees. Además, es tan fácil de hacer que cuando aprendas la receta no vas a querer volver comprar un salmón ahumado del...
![Hamburguesa de salmón con salsa ligera de yogur, receta de cena rápida](["https:\/\/s1.eestatic.com\/2019\/08\/28\/cocinillas\/recetas\/pescado-y-marisco\/hamburguesas-salmon-salsa_424969356_133225740_280x158.jpg"])
Hamburguesa de salmón con salsa ligera de yogur, receta de cena rápida
Esta hamburguesa de salmón aparte de ser perfecta para que los más reacios al pescado lo coman sin protestar por las espinas se va a convertir en una...
