Salud

Noelia Samartin es doctora en neurociencia y psicología clínica.

Noelia Samartin, doctora en psicología: "Vivir en coherencia con lo que te importa aporta calma y favorece la felicidad"

 "Buscar la felicidad permanente impide alcanzar el ideal, que es la vida tranquila"/ "Hay una perversión del hedonismo que se traduce en no poder estar mal" / "Es importante dejarle a nuestro cerebro espacio para la creatividad" / "Ahora se nos vende que debemos estar bien y que si no lo estás es por tu culpa" / "Las redes nos generan el malestar de nunca nada es suficiente"

Más información: Nazareth Castellanos, la sabia de la neurociencia: "Tu cerebro necesita microdescansos, cerrar los ojos dos minutos y respirar"

Pablo García Santos