Dan Buettner, experto en longevidad: "¿Quieres vivir más en España? Tienes que comer este alimento como en Japón"
La búsqueda de la eterna juventud posee múltiples vías de investigación en activo hoy en día. Y algunas conclusiones indican que puede ser más fácil de lo que parece.
Más información: Esto es el alimento diario que comen para vivir más de 100 años en la isla más longeva: España lo ignora
![Eric Verdin, especialista en longevidad.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/06\/12\/actualidad\/1003743802183_256419386_640x360.jpg"])
![De izquierda a derecha: Jesús Torres, Esther Aristieta, Bernardo Negueruela, Merche Carbonell y Amelia Lerma; los cinco seleccionados para el Desafío Santalucía '25.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/06\/12\/actualidad\/1003743801264_256402318_640x360.jpg"])
![El experto en longevidad Peter Attia.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/06\/09\/actualidad\/1003743795745_256299403_640x360.jpg"])
![John Scharffenberg.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/05\/26\/actualidad\/1003743774682_255901065_640x360.jpg"])
![El doctor Howard Tucker, el médico en activo más anciano del mundo.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/06\/10\/actualidad\/1003743797273_256326846_640x360.jpg"])
![Borja Quiroja, nefrólogo alerta de las enfermedades renales crónicas](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/05\/30\/actualidad\/1003743781728_256031789_640x360.jpg"])
![Pepita Bernat, de 105 años, junto al doctor Manuel de la Peña.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/06\/04\/actualidad\/1003743789633_256181156_640x360.jpg"])
![Valter Longo, el 'gurú de la longevidad'.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/09\/23\/ciencia\/nutricion\/888171810_256238449_640x360.jpg"])
![El experto en longevidad y doctor Joseph Antoun.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/05\/21\/actualidad\/1003743767050_256253238_640x360.jpg"])
![El oncólogo Silvio Garattini.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/03\/14\/actualidad\/931167925_253921354_640x360.jpg"])
![John Scharffenberg, médico de 102 años.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/06\/05\/actualidad\/1003743790364_256195569_640x360.jpg"])
![Joan Roig-Soriano (izquierda), primer autor del artículo, y Miguel Chillón, coordinador del estudio.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/06\/04\/actualidad\/1003743789545_256179426_640x360.jpg"])
![El experto en longevidad Dr. Darshan Shah.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/05\/28\/actualidad\/1003743779509_255991073_640x360.jpg"])
![Valter Longo, experto en longevidad.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2017\/09\/27\/ciencia\/salud\/alimentacion-nutricion-dietista_-_nutricionista_249987673_256117669_640x360.jpg"])
![Sara Mahdavi, de la Escuela T. H. Chan de Salud Pública de Harvard y la Universidad de Toronto.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/06\/02\/actualidad\/1003743785449_256105040_640x360.jpg"])
![El oncólogo y experto en longevidad Silvio Garattini.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/04\/10\/actualidad\/1003743708686_254653882_640x360.jpg"])
![Recepción del Hospital IMED Colón en Valencia.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/05\/30\/actualidad\/1003743781843_256033735_640x360.jpg"])
![Fachada del Hospital IMED Levante, en Benidorm.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/05\/30\/actualidad\/1003743781788_256032922_640x360.jpg"])
![Los ejercicios de fuerza son beneficiosos incluso en edades avanzadas](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/03\/07\/actualidad\/929418023_253726081_640x360.jpg"])
![Silvio Garattini, oncólogo de 96 años.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/05\/10\/actualidad\/1003743751355_255469832_640x360.jpg"])