![Frutos secos.](https://s1.elespanol.com/2024/06/14/actualidad/862923812_244014069_1024x576.jpg)
Ni nueces ni almendras: el 'falso' fruto seco que ignoramos, pero tiene menos calorías y combate el envejecimiento
En los últimos años, los frutos secos han ganado un especial protagonismo en las dietas de miles de personas gracias a sus beneficios.