Enfermedades cardiovasculares

Representación de las adherencias de colesterol en las arterias.

Hito español contra el colesterol: por qué el 'colesterol bueno' hace daño a algunas personas

El colesterol HDL o 'bueno' se genera en partículas de distinto tamaño según cada individuo, y no es saludable en todos los casos.

La solución Cor.Sync está formada por un pequeño dispositivo y una plataforma.

Otra ventaja de la sanidad 4.0: diagnosticar en menos de 10 minutos un ataque cardiaco

La brasileña Cor.Sync ha desarrollado un pequeño dispositivo y una plataforma para ayudar en la toma de decisiones clínicas.

Una de las pruebas realizadas en la Universidad de Navarra.

Un parche inteligente para regenerar lesiones cardíacas

La Universidad de Navarra desarrolla una fibra de colágeno empapado en células madre mesenquimales de grasa que creará vasos sanguíneos.

Hipertensión: 5 trucos para erradicar la sal de tus comidas sin perder nada de sabor

Evitar que las dietas para hipertensos resulten insípidas es importante, porque el paciente la abandonará si no le gusta.

Un plato de patatas fritas listo para ser devorado.

Esta es la cantidad de patatas fritas a partir de la que se dispara el riesgo de infarto

Un nuevo estudio apunta que el riesgo de sufrir un evento cardiovascular es un 28% mayor en aquellas personas que abusan de los alimentos fritos.

Por qué hay que dejar de tomar una copa de vino al día aunque lo aconsejen "para el corazón"

Las últimas evidencias zanjan la polémica: el alcohol causa más perjuicios que beneficios para la salud cardiovascular aunque se tome poco.

Los beneficios del mate, la infusión de hierbas que aumenta el 'colesterol bueno'

La yerba mate, que ha llegado a España desde las Américas, puede mejorar los marcadores de salud cardiovascular y metabólica.

El otro colesterol peligroso que la mayoría desconoce: más allá de la "grasa mala"

Incluso con el LDL o 'colesterol malo' controlado, los investigadores alertan sobre el riesgo que supone el 'colesterol remanente'.

Qué comer para reducir la hipertensión: éstas son las nuevas recomendaciones

Una revisión anual identifica qué alimentos tienen propiedades terapéuticas que permiten controlar la presión arterial elevada.

Adelgazamiento-Obesidad-Huevo-Nutricion_470214019_146471201_640x360

Comer un huevo al día no sólo no es malo: el estudio que demuestra su beneficio para la salud

Un metaanálisis concluye que tomar más de un huevo al día reduce el riesgo de sufrir enfermedad de las arterias coronarias.

Un tenedor cargado de espaguetis (integrales) y con un tomate.

Estos son los 5 trucos de Harvard para alargar la vida y mejorar la salud

Después de anunciar los 5 hábitos saludables para alargar la vida, la prestigiosa universidad comprueba cómo mejoran su calidad.

Frutas, verduras y legumbres son la base de este programa.

La verdad sobre la 'dieta Pritikin': reduce el colesterol y el peso, pero con riesgos

Diseñada para reducir el riesgo cardiovascular, sus drásticas restricciones calóricas pueden conducir a carencias nutricionales.

Un hombre se echa la mano al corazón tras un infarto.

Alerta sanitaria en España: retiran este popular medicamento para el corazón por defectos

Los lotes retirados por Sanidad no contienen la cantidad del fármaco correcta, por lo que el paciente no recibiría la dosis necesaria.

Éstas son las mejores alternativas a la carne roja igual de ricas en proteínas

Existen alimentos que aportan las mismas proteínas que la carne y no sólo disminuyen el riesgo cardiovascular, sino que son ricas y fáciles de incluir...

Tembloroso de frutos de mar y algas, de Martín Berasategui.

La dieta mediterránea ya no es la más sana: esta es la nueva 'dieta verde' que la supera

La base de este patrón alimentario pasa por reducir todavía más la proteína animal en la dieta mediterránea, cambiándola por vegetales.

La doctora Carme Valls lleva años investigando la medicina con perspectiva de género.

Cinco enfermedades en las que la medicina ignora a las mujeres: dolor, infarto y patologías autoinmunes

La doctora Carme Valls Llobet actualiza su libro Mujeres invisibles para la medicina, que incide en la necesidad de practicar de la medicina con...

España es uno de los países de la UE en los que más carne se consume

Esto es todo lo que le pasa a tu cuerpo cuando dejas de comer carne durante un mes

Limitar el consumo de carne, de la que abusamos en España, puede contribuir a una mejora de nuestra salud en poco tiempo.

Tres alimentos muy populares en España que debes tomar a diario para proteger tu corazón

El aceite de oliva, las frutas grasas como el aguacate y los frutos secos son alimentos ricos en grasas saludables con grandes beneficios para el...

Este es el detalle que debes vigilar cuando pierdes peso: pone en peligro tu salud

Cualquier pérdida de peso no es saludable de por sí: reducir la masa magra antes que la masa grasa plantearía problemas adicionales.

La periodista María Teresa Campos, en una campaña de prevención del ictus.

Estas son las cuatro señales que indican que una persona puede estar sufriendo un ictus

Ante la sospecha de que alguien puede estar padeciendo un ictus se le puede pedir que haga tres cosas para optar por llamar rápidamente a una...

Las nueces pueden tomarse en forma de recetas saludables.

Esta es la comida de temporada en España que protege el corazón y alarga la vida

Más allá de las virtudes que ya se le conocían, este tradicional fruto del otoño ha demostrado tener capacidad antiinflamatoria.

Esto es lo que le ocurre al corazón cuando tomas una dieta baja en carbohidratos

Las dietas cetogénicas, ricas en grasas y bajas en hidratos de carbono, han demostrado efectos regeneradores en el corazón en laboratorio.

Los edulcorantes artificiales de las bebidas no son inocuos para la salud.

El peligro oculto de los refrescos 'zero': por qué dañan la salud aunque no lleven azúcar

La idea de que las bebidas con edulcorantes artificiales son inocuas lleva a consumirlas en exceso, lo que incrementa el riesgo cardiovascular.

Ésta es y así se previene la primera causa de muerte de mujeres en España

Aunque la enfermedad cardiovascular se consideraba más prevalente en hombres, el estilo de vida actual ha hecho que golpee también a las mujeres con...

El aceite de orujo de oliva podría proteger menos el corazón que el de oliva

Un estudio español concluye que el consumo de aceite de orujo de oliva podría promover el desarrollo de la enfermedad arterial periférica.

Estos son los únicos nutrientes que fortalecen el corazón contra la enfermedad

Más de 37.000 personas fallecen en España por insuficiencia cardíaca cada año, un riesgo que se puede reducir gracias a la dieta.

Bristol Myers Squibb compra MyoKardia por 11.144 millones de euros

La multinacional americana adquiere así sus moléculas en el área cardiovascular.

Este es el fruto seco que menos calorías tiene y que más hierro aporta

Los pistachos, un aperitivo con muchos 'fans' en España, destacan entre todos los frutos secos por tener en abundancia ciertos compuestos que se...

Este es el número de huevos que debes tomar a la semana para proteger tu corazón

Un nuevo estudio confirma que los huevos no suponen un riesgo para el corazón, sino todo lo contrario: lo protegen.

Los muslos grandes podrían tener un efecto beneficioso.

Este es el nuevo beneficio para la salud de tener las piernas 'gordas'

Aunque gran parte de los casos de hipertensión arterial son de origen desconocido, existen muchos factores protectores conocidos.

El pescado azul es la principal fuente alimentaria de omega-3.

Esta es la cantidad de omega-3 que necesitas tomar al día para alargar tu vida

El riesgo de sufrir un infarto de miocardio letal, que alcanza el 34% en España, se reducen con una ingesta adecuada de ácidos grasos.

El abdomen de una mujer con grasa acumulada.

Por qué debes perder tu grasa abdominal (más allá de la estética) y cómo hacerlo

Las personas con un aumento de grasa abdominal tienen un mayor riesgo de tener enfermedades cardiovasculares.

Ni vegetariana ni carnívora: esta es la mejor dieta para cuidar el corazón

No se trata solo de recuperar la dieta mediterránea en España, sino de reducir la carne para convertirla en pesco-mediterránea.

El interior de un supermercado Mercadona.

El nuevo chocolate que arrasa en Mercadona: sano y no engorda

La cadena de supermercados española ha observado que su chocolate más amargo y saludable vende más 8.000 unidades al día.

La actriz y modelo 'plus size' Hayley Hasselhoff.

Cuando engordar es 'sano': estas son las curvas que pueden salvarte la vida

La acumulación de grasa en la región de los muslos no solo no perjudicaría la salud cardiovascular, sino que tendría efecto protector.

Un plato de lentejas cocinado al estilo tradicional.

De las lentejas a los pistachos: 5 alimentos beneficiosos para la hipertensión

Los alimentos permitidos a las personas con hipertensión son más variados de lo que podemos pensar 'a priori': legumbres, frutos secos, semillas e,...

Productos de bollería, pastelería y otros procesados pueden estar elaborados con grasas trans.

Esta es la comida que mata a medio millón de personas al año pero que consumimos todos

La OMS vuelve a hacer un llamamiento para erradicar las grasas más dañinas, un factor que puede influir incluso en la pandemia por Covid-19.

Un cirujano lleva a cabo un procedimiento mínimamente invasivo.

Así se sustituye la válvula aórtica del corazón sin abrir el tórax en la cirugía

La cirugía mínimamente invasiva en el corazón es una alternativa para pacientes jóvenes con estenosis grave y con riesgo bajo de mortalidad en el...

Una de las variedades de pan blanco que se puede encontrar en las panaderías.

De los macarrones al pan blanco: el último beneficio de restringir los hidratos de carbono

Un nuevo estudio ha observado mejoras en la composición corporal y en la salud metabólica con dietas de ocho semanas.

Unas hamburguesas vegetales dispuestas para ser comidas.

El 'boom' de las hamburguesas vegetales: ¿son realmente más sanas que las de toda la vida?

Un estudio realizado por la Universidad de Stanford ha analizado cómo influye el consumo de estos productos en nuestro organismo.

El colesterol malo o HDL está relacionado con un mayor riesgo cardiovascular.

El lado oscuro del 'colesterol bueno': por qué tenerlo alto también puede ser peligroso

Durante décadas, el colesterol malo o LDL ha sido la vara de medir del riesgo cardiovascular. Sin embargo, el colesterol HDL tiene mucho que decir al...

Cuatro alimentos ricos en colesterol que en realidad son buenos para tu salud

Cuatro alimentos muy ricos en colesterol que en realidad son buenos para tu salud

Pese a lo que tradicionalmente se ha pensado, la hipercolesterolemia no es un problema que se encuentre asociado al consumo de alimentos ricos en...

Incorporar la carne de cerdo a la dieta Mediterránea es parte de la tradición española.

Esto es lo que debes comer si quieres reducir la hipertensión sin dejar la carne

Unos pequeños cambios en la dieta implican que se puede seguir consumiendo carne y lácteos reduciendo el riesgo cardiovascular.

Un filete de salmón, un pescado graso importante para la salud cardiovascular.

Infarto: los 10 mandamientos alimenticios que debes cumplir para evitarlo

Los consejos más importantes para cuidar de nuestra salud son de sobra conocidos por todos, pero fallamos al incluirlos en nuestras rutinas.

Esta es la receta mediterránea que debes comer todos los días: su secreto saludable

Es importante prepararlo con aceite de oliva virgen extra y a fuego lento para mejorar todavía más sus potentes efectos antioxidantes.

Muchos 'snacks' son ricos en grasas trans.

Estos son los cinco alimentos que agravan el riesgo de sufrir un infarto

El tabaco y la mala alimentación son responsables, respectivamente, de unas 15.000 y 44.000 muertes cardiovasculares al año en España.

Un 'bodegón' de alimentos ricos en grasas saludables.

La polémica nueva dieta para el corazón: "Recorta carbohidratos, no colesterol"

"Las grasas saturadas han sido acusadas falsamente de causar enfermedades cardíacas sin justificación", mantiene el fisiólogo Diamond.

Representación de una arteria con colesterol adherido a las paredes.

Esta es la peor comida para la salud de las arterias

Un estudio apunta que el intestino produce un compuesto al comer carne roja que aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca en la vejez.

Los enjuagues bucales pueden tener su peligro.

El peligro oculto del enjuague bucal: esto es lo que ocurre al usarlo tras hacer ejercicio

Un estudio angloespañol ha detectado que este producto de higiene dental interfiere en una función cardiovascular básica ligada al deporte.

El colesterol obstruyendo nuestras venas y arterias.

Colesterol: el 'truco' de una médica de Harvard para reducirlo y ganar en salud

La fibra juega un papel especialmente importante para combatir este problema y mejorar nuestra salud en general.

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo y a tu cerebro si tomas almendras cada día

No solo contienen micronutrientes básicos para reducir el riesgo cardiovascular, sino que activan funciones para protegernos del estrés mental.

El 'secreto' de los anacardos, el fruto seco con calorías que te ayuda a adelgazar

Descubierto por los europeos hace más de 400 años, el anacardo se está poniendo de moda por sus múltiples beneficios para la salud.

Colesterol: esta es la mejor manera de reducirlo cuidando tu salud intestinal

Una buena salud de la microbiota intestinal mejora los índices de colesterol y los depósitos placas de grasa en las arterias, y viceversa.

Ésta es la única vitamina que prolonga la esperanza de vida en los mayores

Un nuevo estudio sugiere que mantener niveles adecuados de vitamina K, presente en verduras y aceites vegetales, reduce el riesgo de muerte.

Una camarera explica la información nutricional de los menús impresos en carteles en un café de San Francisco. John G. Mablango/EFE

Este es el pequeño cambio en los menús de restaurante que salvaría miles de vidas

Una reducción, por moderada que sea, de las calorías ingeridas por cada comida tomada fuera tiene efectos en la salud a corto y largo plazo.

Dos cuencos de azúcar, uno en terrones y otro en pequeños cristales.

La gran mentira de que la miel es mejor que el azúcar y otros 5 mitos que tú también te has creído

La Organización de Consumidores y Usuarios ha desmontado algunas de las creencias más típicas sobre el azúcar.

Así te ayuda el pescado a reducir el riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular mortal

Una dieta rica en omega 3 modula la concentración de los lípidos transportados hacia las células, lo que reduce las probabilidades de que se forme...

Los nutricionistas no recomiendan ninguna pizza precocinada.

Ésta es la pizza precocinada con menos calorías del supermercado

Los nutricionistas advierten de que ninguna pizza precocinada es saludable y señalan que es preferible hacerlas en casa.

Rostro de un niño con síndrome TRAF7 generado por ordenador para ayudar a reconocer la enfermedad (Genetics in Medicine).

Descubierta en España una nueva enfermedad rara: causa defectos cardíacos e intelectuales

Denominada provisionalmente 'síndrome TRAF7', quienes la sufren tienen rasgos faciales y físicos determinados que los médicos pueden reconocer.

Enfermedades cardiovasculares

La Edición