Recetas con alubias en Cocinillas

Ensalada de alubias con atún y vinagreta de albahaca, cinco minutos y ¡a comer!

Más ideas de recetas rápidas y refrescantes para preparar la comida o la cena en un momento, en esta ocasión una rapidísima ensalada de alubias.

El más usado es el de los garbanzos, aunque este líquido pueden extraerse al cocinar otras legumbres.

Aquafaba: de cómo el caldo de los garbanzos puede utilizarse como el huevo en la cocina

Es un ingrediente muy versátil que puede emplearse en multitud de recetas. Sin embargo, sus valores nutricionales son muy diferentes a los del huevo.

Estos son los 5 beneficios que esconde un simple bote de alubias

Las alubias cocidas y envasadas en botes de cristal conservan todos sus beneficios, algunos tan sorprendentes como ayudar contra el sobrepeso.

Cómo hacer fabada casera de forma fácil y sin esfuerzo

Si quieres saber cómo hacer fabada casera fácil y riquísima, toma nota porque con esta receta la verdad es que prácticamente se hace sola. No tienes ni...

Legumbres de varios tipos ordenadas por colores.

Los cinco alimentos que provocan más gases

Los alimentos que producen más gases son, a su vez, los que contienen una proporción mayor de fibra. Estos son, generalmente, legumbres y verduras.

Siete recetas de hummus para el picoteo saludable del fin de semana

El hummus es mucho más que un puré de garbanzos, es una forma ideal de comer legumbres en verano así que toma nota de estas recetas de hummus.

5 recetas en 5 minutos: Ensaladas fáciles para combatir la ola de calor

Con las altas temperaturas superando récords históricos, lo último que apetece es encerrarse en la cocina al calor de los fogones o comer platos...

Ensalada de tomates y judías blancas, fresca, completa y muy rápida

Esta ensalada de tomates aprovecha el mejor momento de estos para convertirse en reina y señora de la mesa, pues gracias a las legumbres te saciará...

11 recetas de ensalada de legumbres para seguir comiendo sano durante el verano

El verano de 2019 ya se empieza a sentir y los termómetros empiezan a reflejar el aumento de las temperaturas. Es hora de cambiar los reconfortantes...

Potaje de alubias con chorizo en olla lenta o slow cooker

Estas alubias con chorizo son un potaje de alubias fácil en olla lenta para cuando hay antojo de cuchareo. No se me enfaden los asturianos que no...

Nachos con chili con carne fácil, receta paso a paso

Te proponemos una receta de chili con carne fácil y rápida de preparar, perfecta para cenar un sábado mientras disfrutas de tu peli o serie favorita.

Pochas guisadas con pulpo y piparras, una receta de locura

Aprende cómo preparar unas deliciosas pochas guisadas con pulpo y piparras, una receta de cuchara que es una auténtica locura de buena que está.

Pochas con sepia y mejillones, receta para invocar al otoño

Os traemos una fabulosa receta de Pochas con sepia y mejillones, un plato de cuchara para disfrutar en los días fríos que no tardarán en llegar.

Falso paté de atún, receta vegana para preparar en 5 minutos

Os proponemos una receta muy fácil para hacer un paté de atún vegano que se prepara en 5 minutos y más sanota no puede ser.

10 recetas de potajes fáciles para los días más fríos de febrero

Os proponemos 10 recetas de potajes fáciles para alimentarnos bien en los días más fríos de febrero. Con un plato de cuchara el invierno es más llevadero.

Fabada en olla de cocción lenta a baja temperatura

Os proponemos la receta de una deliciosa fabada en olla de cocción lenta a baja temperatura, tan rica como la de la mejor abuela del mundo.

Ensalada de verdinas con perdiz escabechada, receta fácil

Receta facilísima con explicación detallada de todos los pasos a seguir para preparar una riquísima ensalada de verdinas con perdiz escabechada.

Judías blancas con pulpo, receta paso a paso

Receta fácil con explicación detallada de todos los pasos a seguir para preparar unas riquísimas judías blancas con pulpo para los días de frío.

Hummus de alubias rojas, receta paso a paso

Receta facilísima con explicación detallada y fotografías de todos los pasos a seguir para preparar un riqúisimo hummus de alubias rojas.

Cómo cocinar legumbres secas para que queden perfectas

Hoy te contamos cómo cocinar legumbres secas para que queden siempre en el punto perfecto, tiernas, sabrosas y sin despellejarse.

Chili con carne a la cerveza, receta paso a paso

Receta fácil con explicación detallada y fotografías de cada uno de los pasos a seguir para preparar chili con carne a la cerveza.

Ensaladilla de alubias, receta rápida y fácil

Receta rápida y fácil con explicación detallada y fotografías de cada uno de los pasos a seguir para preparar una ensaladilla de alubias.

Fabada rápida y fácil, receta paso a paso

Receta con explicación detallada paso a paso con fotografías para preparar una fabada rápida y fácil que podemos tener lista en menos de media hora.

7 superalimentos comunes que deberías incluir en tu dieta

Una lista de superalimentos comunes y fáciles de encontrar que no debemos dejar de incluir en nuestra dieta diaria. Te contamos sus propiedades.

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