La báscula es una fuente habitual de frustración y una mala herramienta a la hora de medir si un cambio de hábitos ha provocado una mejora en nuestra...
"Los conservados en aceite tienen una mayor cantidad de grasa. Sin embargo, el atún al natural está solamente hervido y fin", explica una nutricionista.
El cáñamo, hermano de la marihuana, se cuela también en los gimnasios. Los especialistas advierten de que sólo se recomienda a deportistas de alto nivel.