Recetas con espinacas en Cocinillas

Filetes de cerdo glaseados con ciruelas, una opción diferente y divertida de comer cerdo

Filetes de cerdo glaseados con ciruelas, una receta fácil y sorprendente

Preparar un glaseado a partir de mermelada es una opción fantástica para cocinar carne con ese aliño dulzón que carameliza con el calor.

Cómo hacer un revuelto de espinacas muy cremoso, descubre los trucos

Abordamos algunos de los trucos más importantes para conseguir un revuelto de espinacas y huevo muy cremoso; un plato ligero perfecto para cualquier...

Espinacas con garbanzos estilo andaluz, un plato cremoso lleno de tradición

Espinacas con garbanzos estilo andaluz, un plato vegano lleno de tradición

Aprende a preparar este clásico de la cocina andaluza, unas espinacas muy cremosas en las que el ajo, el pan y los garbanzos nunca pueden faltar.

Crepes de espinacas con huevo, requesón y sobrasada, come verduras sin enterarte

Estos crepes de espinacas son una receta muy fácil, llena de color, perfecta para una comida divertida. El huevo, el queso fresco y la sobrasada son un...

Espinacas a la catalana con pasas y piñones, una receta fácil y rápida

Espinacas, pasas, piñones y un poco de ajo. No hay más misterio para esta receta rápida y fácil que nos llevará a la tradición catalana. Ideales como...

Presentado por

Empanadillas de bechamel sin gluten de jamón y espinacas hechas al horno, ligeras e irresistibles

Empanadillas de jamón, espinacas y bechamel sin gluten hechas al horno, ligeras e irresistibles

La bechamel no solo sirve para hacer croquetas, pues simplemente variando su consistencia para hacerla más o menos líquida podemos usarla en numerosos...

Espinacas a la crema con huevo, una receta de la infancia

Un clásico de las casas de España, las espinacas a la crema envueltas en bechamel y gratinadas son la delicia de muchos. Estas, además, con un huevo...

Una lasaña de espinacas con queso gratinado.

El peligro desconocido de mezclar las espinacas con queso: por qué no es apto para todos

Al mezclar el oxalato de las espinacas con el calcio, el organismo no asimila este último mineral.

La 'superverdura' que tiene más potasio que el plátano y más hierro que un chuletón

La espinaca es una verdura con muy pocas calorías pero esconde en su interior una gran cantidad de nutrientes donde destacan el hierro y el potasio.

Sándwich de atún y huevo en pan de pita, una versión diferente

Consigue dar un salto con el clásico sándwich de atún y huevo con esta versión dentro de un pan de pita que incluye algunos secretos para triunfar

Crema de guisantes, espinacas y limón, para receta fría o caliente

Crema de guisantes, espinacas y limón, una receta fría o caliente

Consigue una crema de guisantes, espinacas y limón que podrás tomar tanto fría como caliente, una receta fácil para disfrutar a cualquier hora del día.

Huevos al horno con espárragos, espinacas, cúrcuma y coco

Huevos al horno con espárragos y verduras, receta con muchas vitaminas

Atrévete con una versión muy diferente de los clásicos huevos al horno aprovechando verduras de temporada y condimentos deliciosos como el coco y la...

Esto es lo que pasa en tu organismo si comes una taza de espinacas todos los días

Una nueva investigación apunta que las personas que comen más verduras ricas en nitratos tienen menos probabilidades de sufrir enfermedades del corazón.

Espinacas con holandesa y sardinas, receta fácil con mucho sabor

Aprende a preparar una holandesa canónica que acompaña a unas espinacas salteadas con el toque inconfundible de la sardina salona, una receta en vídeo...

Fortaleciendo los músculos de las piernas.

Ni carne ni leche: esta es la mejor comida para potenciar la salud y fuerza muscular

Una ración diaria de vegetales de hoja verde combinada con el ejercicio físico garantizan una mayor fuerza y velocidad a lo largo de la vida.

Potaje de vigilia con caballa y espinacas, receta para Semana Santa

Descubre esta versión del potaje de Semana Santa con caballa en lugar de bacalao, una opción fantástica con un pescado que empieza ahora su temporada,...

Ensalada de espinacas con fresas, receta de cena fácil y rápida

A veces, la combinación de ingredientes que no tienen mucho que ver da lugar a platos sorprendentemente sabrosos como esta ensalada de espinacas con...

Ensalada de patatas y caballa, una receta sana y muy completa

Convierte una humilde ensalada de patatas en un plato completo añadiendo alimentos ricos en proteínas como el huevo y las caballas ahumadas o en conserva.

Sopa de verduras y legumbres, receta italiana de minestrone

Esta sopa de verduras minestrone, es un clásico italiano muy fácil ideal para superar el frío que ha traído este invierno y así, reconfortar el cuerpo...

Lomo de ternera en salsa de whisky, un clásico para la cena de Nochevieja

Una buena carne y una buena salsa son siempre significado de éxito. Este lomo de ternera con salsa de whisky es una receta muy fácil y verdaderamente...

Ensalada de mandarina, jamón de pato y soja

Ensalada de mandarina y jamón, receta para triunfar en las fiestas

Fresca, aromática, con matices y muy fácil de hacer. Así es esta ensalada de mandarina y jamón de pato con soja que se colará en las ensaladas para...

Lentejas guisadas con morcilla y espinacas, receta fácil con legumbres

Una olla, pocos ingredientes y el toque especial de la morcilla de Burgos y de las espinacas. Estas lentejas guisadas son una receta rápida y perfecta...

Lasaña de mejillones en escabeche y espinacas, cocina con conservas

Lasaña de mejillones y espinacas, receta fácil para torpes

Sorprende a todos con esta lasaña de mejillones en escabeche - sí, de lata - y espinacas. Una alternativa fácil utilizando el mejor sabor de las...

Ensalada de cuscús, lentejas y sandía para el verano

Fresca y muy nutritiva, llena de contrastes y con toda la explosión de sabor de la sandía que se une con la terrosidad de las lentejas, esta ensalada...

Ñoquis fritos con espinacas, provolone y tomate seco, ¡sorpréndete!

Receta de Ñoquis fritos con espinacas, queso y tomate seco

Crujientes por fuera y tiernos por dentro, estos ñoquis fritos son una idea estupenda para esta receta con espinacas y provolone y para muchas más

Albóndigas veganas con salsa de nueces, receta sana para disfrutar

Las albóndigas veganas pueden sustituir, en cualquier momento, a las clásicas albóndigas de cerdo y ternera y no hace falta que para ello sigamos...

Espinaca: valor nutricional, beneficios y mitos de esta 'superverdura'

La espinaca es una fuente de potasio, calcio, magnesio y otros nutrientes indispensables para el correcto funcionamiento de nuestro organismo.

Estas son las verduras españolas con más vitaminas y antioxidantes que las demás

Estas nuevas técnicas españolas mejoran, además de las propiedades nutricionales de las verduras, la producción y su sostenibilidad.

Huevos a la florentina, ideal para un brunch o cualquier otro momento del día

Huevos a la florentina, para una cena rápida o un desayuno de dioses

Los clásicos huevos Benedict cobran una versión vegetal con estos Huevos a la Florentina que no son más que su opción con espinacas, igual de deliciosa.

Potaje de vigilia con garbanzos y espinacas

Potaje de garbanzos con bacalao, receta fácil para principiantes

Potaje de garbanzos con espinacas y bacalao, potaje de vigilia, potaje de Semana Santa, potaje de Cuaresma, da igual como lo llames, está riquísimo.

Esta es la mejor ensalada que puedes comprar en el 'súper'

Lechuga, canónigos, rúcula, espinacas... cada vez existe más variedad de hortalizas para preparar una ensalada, pero ¿son todas iguales?

Lechugas iceberg apiladas unas encima de otras.

¿Por qué la lechuga iceberg es la peor que puedes comprar en el supermercado?

Se trata de una de variedad de lechuga que, si se compara con la mayoría de ellas, sale perdiendo en proporción de nutrientes.

La invasión de las ensaladas de espinacas: ¿realmente son mejores que las de lechuga?

Las espinacas son una fuente importante de vitaminas y minerales, pero, además, contienen más fibra que la lechuga.

Tortilla de espinacas con cebolla, receta de verduras con mucho sabor

Si pensar en verduras cocidas te hace arrugar la nariz, no sufras, que esta tortilla de espinacas con cebolla caramelizada va a hacer que te...

Ensalada de espinacas con gambas, receta completa y ligera

La lechuga no son las únicas hojas verdes que se pueden comer crudas y la prueba la tienes con esta ensalada de espinacas y gambas que es un chute de...

Hojaldritos rellenos de espinacas y queso, receta fácil para picotear

Estos hojaldritos rellenos de espinacas te sirven tanto para la merienda de los niños en el parque, como para salir airosa de esa cena de picoteo que...

Potaje de bacalao, receta fácil y lista en menos de 20 minutos

Ahora que casi no falta nada para la Semana Santa, qué mejor que un buen plato de potaje de bacalao y sin las complicaciones de la receta de potaje de...

Quiche de espinacas, champiñones y chorizo, no dejarán ni las migas

¿Cansados de cenar siempre lo mismo para que los peques no protesten? Probad esta quiche de espinacas y os cambiará la vida.

Pasta gratinada con espinacas, pollo y queso Brie

Aprende cómo preparar esta pasta gratinada con espinacas, pollo al curry con queso Brie, una combinación tan exótica como deliciosa.

Calabaza rellena, un entrante fácil y muy saludable

Aprende cómo preparar una deliciosa calabaza rellena, una receta sana, sin lactosa, apta para veganos y perfecta para toda la familia.

CREMA DE ESPINACAS Y HUEVO POCHÉ CON TMX Portada

Crema de espinacas frescas y huevo poché con Thermomix

Aprende cómo preparar estar crema de espinacas frescas y huevo poché con Thermomix, una receta sencilla y resultona para las noches frías de febrero.

Pechugas de pollo rellenas de espinacas y queso feta

Malfatti de espinacas y ricotta, una receta que vas a querer repetir

Malfatti de espinacas y ricotta, una receta italiana poco conocida tan fácil de hacer y tan rica que, cuando la pruebes, la repetirás muchas veces.

Espinacas con superpoderes capaces de detectar explosivos

La ciencia sería capaz de conseguir espinacas que detectan explosivos gracias a implantes nanobiónicos que reconocen sustancias químicas presentes en...

Ensalada de espinacas y tofu, receta paso a paso

Receta facilísima con explicación detallada y vídeo para preparar una deliciosa ensalada de espinacas y tofu, ligera y riquísima.

Lentejas con lacón, receta paso a paso

Receta fácil con explicación detallada y fotografías de todos los pasos a seguir para preparar unas riquísimas lentejas con lacón y verduras.

Hamburguesa vegana de bulgur y espinacas, receta paso a paso

Receta fácil con explicación detallada y fotografías de todos los pasos a seguir para preparar una hamburguesa vegana de bulgur y espinacas.

Montaditos de tofu y verduras, receta paso a paso

Receta fácil con explicación detallada y fotografías de todos los pasos a seguir para preparar unos riquísimos montaditos de tofu y verduras.

Batido verde de espinacas, receta paso a paso

Receta facilísima con explicación detallada y fotografías de todos los pasos a seguir para preparar un batido verde de espinacas.

Ensalada de espinacas, mango y vinagreta de arándanos

Receta facilísima con explicación detallada para preparar una ensalada de espinacas, mango y vinagreta de arándanos rojos deshidratados.

Lasaña de pollo y espinacas, receta paso a paso

Receta fácil con explicación detallada y fotografías de todos los pasos a seguir para preparar una lasaña de pollo y espinacas.

EN DIRECTO Rafa Nadal - Lorenzo Sonego: siga el partido de 3ª ronda de Wimbledon

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