No sé vosotros, pero yo cuando hace mucho calor me siento mejor comiendo platos frescos y ligeros porque hacen que no me hinche demasiado.

Este es un sandwich que se hace en un pis-pas y que me encanta preparar para dietas y como almuerzo ligero.

Preparación

No tiene ninguna complicación. Pelamos y cortamos en rodajas el pepino. Ponemos en el sandwich pavo, pepino y mezcla de queso quark con cebollino picado.

Resultado

En un par de minutos, un sandwich fresquito y ligero para el verano.

Tiempo: 3 minutos

Dificultad: 1/5

Digestión: 1/5

Precio: 2€