Menstruación

Cómo hacer que te baje la regla con remedios naturales

Si tienes un retraso en la menstruación existen distintos trucos naturales que pueden ayudarte. Con ellos, lograrás un mayor control sobre tu periodo.

Los productos de higiene para una menstruación más sostenible

Los productos menstruales tradicionales como los tampones o las compresas tienen un enorme impacto medioambiental. Descubre las alternativas más...

La modelo, Chrissy Teigen, y una imagen de su tripa que subió a las redes sociales tras la operación.

El dramático relato de Chrissy Teigen: la cirugía de endometriosis que se atreve a poner en las redes

La modelo, Chrissy Teigen, narra en las redes sociales su experiencia con la endometriosis, que sufren el 10% de mujeres en edad fértil.

Este viernes hay 'Luna de sangre' y, por supuesto, se acaba el mundo

Así influye la Luna en la menstruación de la mujer: ciclos de 27 días sincronizados

Una investigación marca la influencia de los ciclos lunares y la atracción gravitatoria en la menstruación y que la luz artificial y los ritmos...

Así el color 'rojo periodo' que ha creado Pantone para normalizar la menstruación

Intimina ha lanzado junto con Pantone la campaña 'Seen + Heard' para "instar a todos a hablar de manera abierta" sobre la menstruación.

El grave riesgo para las mujeres de las camas de bronceado que se ha descubierto ahora

Un nuevo estudio ha desvelado que sufrir quemaduras solares y el uso continuado de camas de bronceado tienen más riesgos graves para la salud de mujer...

Un bostezo de buena mañana. ¿Sientes ya el cosquilleo en las mandíbulas?

¿Por qué tenemos más hambre y sueño durante la menstruación?

En los días en los que tenemos la menstruación, tendemos a tener más problemas con el sueño que nos hace estar muy cansadas durante el día y ganas...

La doctora Carme Valls lleva años investigando la medicina con perspectiva de género.

Cinco enfermedades en las que la medicina ignora a las mujeres: dolor, infarto y patologías autoinmunes

La doctora Carme Valls Llobet actualiza su libro Mujeres invisibles para la medicina, que incide en la necesidad de practicar de la medicina con...

Una mujer invierte 7.000 euros sólo en compresas y tampones.

Escocia, primer país del mundo donde las compresas y los tampones serán gratis

Los productos de higiene íntima, compresas y tampones, se distribuirán en centros juveniles y farmacias. Se trata de una medida para luchar contra la...

La esfera vaginal, así es lo último de la marca que revolucionó el mercado con la copa menstrual

Enna ha lanzado una esfera con una bola de acero de foma diamantada para ejercitar el suelo pélvico y evitar así problemas de incontención urinario o...

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El grave peligro de tener menstruaciones largas e irregulares: más riesgo de muerte prematura

Un estudio establece la mayor posibilidad de sufrir una enfermedad cardiovascular, diabetes o cáncer entre las mujeres que tuvieron menstruaciones más...

'La regla mola': el libro que enseña a disfrutar de la menstruación y que "los chicos necesitan leer"

Anna Salvia y Cristina Torrón, autora de Menstruita, explican con un libro ilustrado el ciclo menstrual para las niñas que empiezan a tener la regla.

El producto de higiene femenina que arrasa en Mercadona: 26.000 vendidos en este año

Deliplus comercializa su copa menstrual en dos tamaños diferentes, la talla M y L, y con un precio muy competitivo.

Los cambios hormonales pueden propiciar el insomnio.

Esta es la razón por la que las mujeres sufren más insomnio que los hombres

La Sleep Foundation apunta a que los cambios hormonales provocados por la menstruación o la menopausia pueden agravar el insomnio.

Miembros de la Comisión de Mujeres con Coagulopatías de FEDHEMO. Laura Quintas, en el centro con la chaqueta roja.

Las mujeres sí pueden tener hemofilia, las 942 en España: "Muchas morían con la primera regla"

Hace menos de 50 años la opción que se daba a mujeres con hemofilia era extirpar el útero para evitar la regla, una práctica que ahora ni se plantea.

Endometriosis: preservar los óvulos cuanto antes aumenta las posibilidades de embarazo

Según un estudio liderado por la doctora Ana Cobo, del IVI Valencia y presentado en el 36º Congreso de la Sociedad Europea de Reproducción Humana y...

JK Rowling, acusada de "feminazi" y "tránsfoba" tras un comentario sobre la menstruación

La autora de Harry Potter ha critcado la utilización de la expresión "personas que menstrúan" en un artículo y ha desatado la polémica en Twitter.

Las mujeres pasan más de 57.600 horas expuestas a los químicos "tóxicos" de tampones y compresas

Una fundación advierte del daño que estos productos pueden tener sobre la salud de la mujer y también del impacto que suponen para el medioambiente.

Tampones de marihuana, esponjas y otros productos alternativos para la menstruación

Más allá de las compresas y tampones convencionales hay toda una variedad de artículos que pueden servir como alternativa.

Cómo aliviar el dolor menstrual rápidamente de forma natural

La dismenorrea provoca dolor agudo antes o durante la menstruación, lo que afecta al estado psíquico y anímico de las mujeres. Descubre cómo aliviar el...

Los 7 beneficios de usar la copa menstrual

La copa menstrual no incluye ningún elemento químico por lo que es más sana que un tampón o una compresa, además de ser más barata y más ecológica.

Una mujer en su balcón durante el confinamiento.

El confinamiento sí afecta a la menstruación: retrasos, adelantos y más intensa

La ansiedad, el miedo y la angustia provocados por la cuarentena pueden estar detrás de los cambios en los ciclos menstruales.

Así cambian el tamaño y la textura de los pechos a lo largo del ciclo menstrual

Los expertos señalan cinco fases en la forma y la textura de los pechos que tienen que ver con los cambios hormonales que sufren las mujeres antes y...

Normalizar la regla: el pequeño beneficio del confinamiento para las mujeres deportistas

Muchas sufren retrasos o alteraciones de la menstruación durante el calendario de competiciones que ahora se ha retrasado o anulado por el confinamiento.

Adelgazar haciendo ejercicio pasa por aumentar la masa magra y reducir la masa grasa.

Éste es el efecto inesperado para tu cuerpo de comer 400 calorías más al día

Los trastornos menstruales que sufren las mujeres deportistas pueden llegar a corregirse con un aumento del consumo de calorías.

En muchos anuncios utilizar el color rojo para la regla sigue siendo novedoso.

El último tabú: por qué nadie quiere hablar de la regla

Las mujeres pasan una media de 2.920 días de sus vidas menstruando. Aún así, estudios señalan que a un cuarto de ellas les sigue dando vergüenza hablar...

La primera copa menstrual trae dos copas, una más corta y otra talla small.

La revolución de la copa menstrual para niñas: más corta para preservar el pudor y el himen

Está indicado para chicas de entre 10 y 15 años, en sus primeras reglas. Con la copa hay menos riesgo de mancharse, no molesta, es más higiénica que...

Esto es lo que tienes que comer para calmar los dolores de regla

Síntomas como la irritabilidad, dolor de espalda, sangrado abundante o acné pueden ser paliados en función de la dieta que tengamos durante los días de...

Una mujer con dolores provocados por la menstruación en su entorno laboral.

La baja menstrual que no llega: el dilema entre un derecho y un problema para que te contraten

En países como Japón, está legislada desde hace años. En Europa nadie ha aprobado la norma. Expertas señalan que es un arma de doble filo.

Averigua cómo poner la copa menstrual con estos sencillos pasos

Cómo poner la copa menstrual correctamente paso a paso

La copa menstrual es una opción muy ecológica, fácil de utilizar, de colocar y limpiar. Te mostramos qué es y cómo poner la copa menstrual por primera vez.