Bienestar

El calor del amor

Estar enamorado sube la temperatura de boca, mejillas, pecho y genitales entre uno y dos grados, según una investigación de la Universidad de Granada.
Charo Solís
Bailar como terapia de vida

Bailar como terapia de vida

La danza tiene numerosos beneficios tanto físicos como mentales que pueden ayudar a que tu día a día sea más ameno
B.A.
Brócoli y ni una copa de alcohol si quieres vivir más

Brócoli y ni una copa si quieres vivir más

El nutricionista de las estrellas del deporte da claves para vivir más y mejor comiendo bien. Hay que ejercitar más el cerebro que el cuerpo.
Pilar Vidal
¿Eres resiliente?

¿Eres resiliente?

Tranquilidad. No te estamos insultando. Es la palabra de moda para referirse a las personas que tienen la capacidad de adaptarse a las situaciones...
Belén Kayser
Tiene un valor calórico muy bajo gracias a su elevado contenido de agua. / Gtres

Granada, la fruta sexual

Nativa de Persia, su origen se remonta a los primeros años del Neolítico y su cultivo se ha extendido hasta nuestros días.
B.A
Así es el perfecto baño de espuma

Así es el perfecto baño de espuma

Has tenido un día/mes/año duro y sigues eludiendo pasar un rato tranquila a solas. ¡Mal! Para el estrés no hay nada mejor que relajarse y disfrutar...
Laura Martínez
Benefíciate de las propiedades del agua mineromedicinal del manantial Santa Catalina . iStock

Spas para evadirse este invierno

A veces hay que darse caprichos y nada mejor que acudir a un balneario para poder disfrutar de los baños termales, las piscinas de agua caliente al...
Úrsula García
Unos cachorros de león jugando.

El perdón como motor de la vida

Disculparse y reconciliarse ha fortalecido al ser humano como especie, al hacerlo capaz de forjar relaciones contra viento y marea.
Laura Chaparro
Getty Images

Pantone en batidos

Parece fácil, pero lo cierto es que hay que agregar cuidadosamente los ingredientes para que nos dé el color exacto que queremos.
Laura Martínez
Getty Images

Un té para cada hora

Té verde, Tisanas frutales, infusión de Rooibos, Té oolong... Cada uno tiene su momento del día y sus beneficios te sorprenderán.
M.L
Cinco apps para controlar tu salud

Cinco apps para controlar tu salud

Si lo que quieres es llevar un seguimiento personal de tu salud, deja de actualizar el Candy Crush y descárgate estas cinco aplicaciones.
Laura Martínez