La I marcha contra el cáncer bajo el lema 'En marcha contra el cáncer' ha llegado a Madridejos este domingo, 22 de mayo, gracias a la Asociación Española Contra el Cáncer, con el fin de recaudar fondos que serán destinados a la investigación oncológica.

El inicio de la marcha será en la plaza del Ayuntamiento de Madridejos y tendrá una distancia de 4 kilómetros, los cuales se podrán hacer andando o corriendo. Además, los participantes podrán acudir con sus mascotas, según ha informado la Asociación en nota de prensa.

En esta primera edición, la Asociación Española Contra el Cáncer pretende recaudar fondos para la investigación oncológica y así continuar avanzando y aumentando la supervivencia en cáncer, ya que, en los últimos 20 años, se ha aumentado un 20 por ciento. Por ello, la Asociación tiene como objetivo continuar trabajando para lograr un 70 por ciento de supervivencia en 2030.

A través de esta marcha, la cual cuenta con la colaboración del Ayuntamiento de Madridejos, se pretende promover la participación social en la lucha contra el cáncer y fomentar la adopción de hábitos de vida saludable, los cuales son fundamentales en la prevención del cáncer ya que, alrededor de un 40 por ciento de los casos de cáncer se pueden evitar con la adopción de estos.

La prevención

El ejercicio físico, una alimentación equilibrada, así como no consumir alcohol ni tabaco son las pautas claves para la prevención del cáncer. En el caso del ejercicio físico, se ha demostrado que las personas más sedentarias tienen un 82 por ciento más de riesgo de mortalidad por cáncer en comparación con las más activas.

Una alimentación equilibrada y mantener un peso saludable puede reducir en un 18 por ciento el riesgo de padecer cáncer. Además, respecto al alcohol, su consumo aumenta el riesgo de padecer cáncer, ya que el 12 por ciento de todos los cánceres tienen una relación directa con esta sustancia.

Por otro lado, el tabaquismo es la primera causa prevenible en España y en el mundo, ya que consumir tabaco en España supone la muerte de 50.000 personas cada año. Además, esta sustancia es la causante del 30 por ciento de todos los cánceres que no solo afectan al fumador, sino a las personas que están alrededor, ya que su humo contiene más de 70 sustancias cancerígenas.

Vida saludable

Conscientes de la importancia de la prevención, esta Asociación trabaja para fomentar la vida saludable entre la población. Para ello, desarrollan programas y actividades tanto en la niñez como en la edad adulta para fomentar hábitos de vida saludable.

Además, ayudan a dejar de fumar a través de su equipo de profesionales y la aplicación 'Respirapp', con la que acompañan a la persona que quiere abandonar el hábito tabáquico. La Asociación Española Contra el Cáncer está disponible a través del número de teléfono 900 100 036, un teléfono gratuito y abierto las 24 horas del día con el que ayudan y asesoran a la población sobre cualquier tema relacionado con el cáncer y su prevención.