Una sesión del programa Coruña en Forma.
A Coruña inicia el 1 de julio el programa de actividades deportivas Coruña en forma
Destinada para todos los públicos, se realizará en turnos de mañana y tarde en diferentes puntos de la ciudad
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A Coruña dará comienzo el día 1 de julio al programa Coruña en Forma, una iniciativa que ofrece actividades deportivas dirigidas, abiertas a la ciudadanía, sin necesidad de inscripción previa y totalmente gratuitas, con el objetivo de fomentar hábitos de vida saludables durante los meses de julio y agosto.
Los coruñeses podrán participar, de lunes a viernes, en horario de mañana y tarde, en las modalidades de yoga, tai-chi, gimnasia aeróbica, zumba, mayores en forma, pilates y tonificación muscular.
Las actividades estarán dirigidas por personal especializado, que guiará a las personas participantes a través de los distintos ejercicios. Tendrán un nivel de intensidad moderado para adaptarse a todo tipo de niveles de condición física.
Este 2025 habrá once espacios señalizados repartidos por distintos barrios de la ciudad, en los que se llevará a cabo el programa Coruña en Forma, como son el mirador del Matadero, parque Europa, Barrio das Flores, playa de Riazor, plaza Elíptica, parque de Vioño, plaza de los Mariñeiros, plaza de los Avós, Novo Mesoiro (campo Cruyff Court), plaza de Espazo Coruña y plaza de Eirís.
