Una psicóloga da la clave para no equivocarnos en las decisiones que tomamos: Si le estás dando muchas vueltas...

Una psicóloga da la clave para no equivocarnos en las decisiones que tomamos: "Si le estás dando muchas vueltas..."

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Una psicóloga da la clave para no equivocarnos en las decisiones que tomamos: "Si le estás dando muchas vueltas..."

La experta aconseja pensar dos veces antes de tomar decisiones impulsivas. 

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Cuando estamos frente a una decisión importante, puede resultar difícil saber si estamos tomando el camino correcto. La psicóloga Pilar Sordo colabora en el vídeo del perfil de @aprendemosjuntosbbva, en el que revela un consejo clave para evitar equivocarnos: 'Si le estás dando muchas vueltas a una decisión, probablemente no sea el momento adecuado', asegura.

Asimismo, la experta asegura que "nos equivocamos menos, cuando creemos en nosotros. Cuando existe la certeza de que lo que yo siento, pienso e intuyo está en un mismo nivel de congruencia". Por eso, la clave, según ella, está en cómo nos sentimos al tomar la decisión y en la tranquilidad que debemos buscar antes de actuar.A veces, la mente se llena de dudas y preguntas que nos hacen dudar de nuestra elección. Sin embargo, según la psicóloga, las mejores decisiones son aquellas que se toman con un "silencio interno".

La psicóloga asegura que "una decisión bien tomada no genera ruido en la cabeza", y ensalza que cuando estamos demasiado inquietos, es una señal de que tal vez aún no es el momento adecuado para tomar acción. Esto no significa que debamos evitar las decisiones difíciles, sino que tenemos que esperar a que todo se acomode en nuestra mente.

Siguiendo el consejo de la experta, es fundamental sentir, pensar e intuir a la hora de tomar decisiones. Además, afirma que, aunque el miedo sea una constante en este proceso, es importante abrazarlo, ya que, muchas veces, las mejores decisiones se toman precisamente en ese vértigo que nos provoca la incertidumbre.

"Lo importante es estar convencidos de que al otro lado del miedo está la plenitud para nosotros", añade, y da importancia a cómo la intuición juega un papel clave.Este tipo de consejos pueden parecer simples, pero la psicóloga nos invita a tener en cuenta la calma y el silencio interior como los mejores aliados a la hora de tomar decisiones.

@aprendemosjuntosbbva Pilar Sordo: "Nos equivocamos menos cuando creemos en nosotros mismos". #Vida #DesarrolloPersonal #Psicologia #Superacion #fyp #AprendemosJuntos #AprendemosJuntos2030 ♬ sonido original - Aprendemos juntos 2030

También destaca que "cuando las emociones están demasiado revueltas, cuando sentimos taquicardia o el estómago apretado, es posible que estemos en un estado de agitación que nuble nuestro juicio", asegura. Por eso, hay que hacer una pausa y escuchar nuestra intuición, que siempre tendrá algo que decirnos en esos momentos de incertidumbre.

Lo importante, según la experta, es que entendamos que la toma de decisiones no debe ser apresurada. Las decisiones importantes requieren reflexión y, sobre todo, tranquilidad para ser tomadas de la manera más sabia posible.