Esta es la decoración que se ingenió en los 60: Ahora la puedes aplicar en casa para conseguir paz y felicidad

El minimalismo es una tendencia que propone eliminar lo superfluo para quedarse solo con lo esencial. Es una corriente que se aplica en la decoración, pero que puede influir en el bienestar, en la mejora de la salud mental y permite alcanzar la felicidad.

[‘Bloomcore’, la tendencia de decoración que inspira a colocar flores por toda la casa]

Los espacios despejados causan menos distracciones, te ayudan a mantener la concentración y sobre todo, permite encontrar rápidamente todo lo que necesitas.

Este movimiento tiene su origen en Estados Unidos en la década de los 60. Pero su gran auge tuvo lugar en los 70 cuando comenzó a fusionarse con el Pop Art y llegó a Europa de la mano de los principales artistas del momento.

Espacio en vivienda en el que se evita lo superfluo. Getty

¿Cómo mantener el minimalismo?

Lo habitual es comenzar por hacer una limpieza en casa y liberarse de los objetos que ya no sirve o molestan. Antes de comenzar a apartar piezas, es conveniente darse una vuelta por todas las habitaciones de la casa con lápiz y papel y anotar por un lado, las cosas que te gustan y mantienes; y por otro lado, las que vas a descartar. Esto ayudará a marcar objetivos principales, incluidos los armarios.

Existe una regla para deshacerte de todo aquello que no precisas, que es la denominada ‘regla de los seis meses’. Consiste en regalar o donar todas aquellas cosas que no hayas utilizado durante el último medio año.

Silvia Ahora, licenciada en psicopedagogía y autora del libro Vida simple: cómo superé la ansiedad gracias al minimalismo, comparte en su canal de YouTube los seis pasos y trucos para tener una casa minimalista y feliz:

Ideas para crear un ambiente minimalista

Los expertos interioristas nos ofrecen claves para conseguir una decoración diferente en la vivienda, sencilla que proporcione paz y armonía.

Reducir la cantidad de muebles

Con frecuencia, nos damos cuenta de que a lo largo de los años acumulamos muebles que no están en sintonía con el resto del mobiliario, pero sentimos apego por ellos.

El minimalismo reclama colores neutros en la decoración. Getty

Colores neutros

Olvídate de los papeles pintados muy recargados o las paredes repletas de cuadros. La tendencia consiste en mantener la pared blanca y ocuparla con lo mínimo posible.

Fuera cortinas

Para recrear la tendencia minimalista en decoración, los expertos aconsejan no utilizar cortinas, ya que son elementos que evitan la entrada de luz. Una alternativa, son las persianas.

Reducir los objetos decorativos

Fotos y souvenirs de todos los viajes que has realizado deben quedarse en un museo, pero no lo expongas en casa.

El juego con los espejos ayuda a mejorar la luz natural. Getty

Mejorar el flujo de luz natural

Una buena manera de dejar entrar más luz en las habitaciones más oscuras consiste en la utilización de espejos que reflejen la luz exterior. También es interesante utilizar cortinas de telas livianas y transparentes.

Muebles funcionales

Olvídate del mobiliario heredado o vintage y decántate por las piezas modernas y funcionales, de líneas rectas y definidas y colores claros.