Envejecimiento activo

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Zamora

Zamora pone en marcha varios talleres de envejecimiento activo para mayores de 55 años

Los interesados podrán realizar las inscripciones del 15 al 22 de septiembre a través de la web apuntame.lineazamora.es o telefónicamente en los CEAS

14 septiembre, 2021 17:04

La Concejalía de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Zamora, pone en marcha un nuevo programa de actividades de Envejecimiento Activo destinado a los mayores de 55 años, cuyo objetivo es contribuir a la prevención y a la estimulación cognitiva entre las personas mayores, que les faciliten un envejecimiento activo, saludable y adecuado. El programa, que ha sido presentado hoy por la concejala de Servicios Sociales, Inmaculada Lucas, junto con Laura Manteca, de la Asociación de Familiares y Amigos de Enfermos de Alzheimer, Luis Carlos Güete, de Cruz Roja, y Esther Parra, de la Fundación Intras, se desarrollará de octubre a diciembre. Las inscripciones son gratuitas y podrán efectuarse desde mañana martes día 15 hasta el 22 de septiembre a través de la web municipal 'apuntame.lineazamora.es' o telefónicamente en los Centros de Acción Social del Ayuntamiento.


El envejecimiento del ser humano es un proceso natural irreversible, que unido a la mayor longevidad de la población hace que aparezcan nuevas necesidades en la sociedad, a las que hay que estar atentos desde las administraciones públicas para dar respuestas a las mismas, tal y como ha manifestado la concejala de Servicios Sociales, Inmaculada Lucas.

A través de estas actividades se pretende ofrecer a las personas mayores un entrenamiento específico en estrategias para mantener y mejorar la memoria y otras funciones cognitivas, al tiempo que se establece un espacio de intercambio y aprendizaje donde puedan disfrutar durante su periodo de jubilación de un ocio creativo y saludable. Con ello se contribuye además a prevenir situaciones de dependencia en las personas mayores mediante la promoción de un modelo de envejecimiento activo que favorezca la permanencia en el medio ambiente socio-familiar habitual; se fortalece la “reserva cerebral” para incrementar la seguridad personal, la autoestima, el bienestar psicosocial y motivar a la participación y productividad en actividades culturales y sociales; se fomenta la práctica de hábitos de vida saludable que contribuyan al mantenimiento de las facultades cognitivas; y se contribuye a prevenir y controlar posibles casos de demencia, empleando estrategias para detectar indicadores de alerta y orientando a la persona y a su familia hacia los servicios de atención especializada.

En concreto se desarrollarán talleres de entrenamiento de la memoria mediante programas sencillos de ordenador adaptados a cada usuario; talleres grupales o 'maleta de memoria'; talleres de memoria a través de los recuerdos; y talleres de envejecimiento activo sobre temas importantes para las personas mayores, como las habilidades sociales, la empatía, la asertividad, reminiscencia o recuerdos, informática adaptada, etc. Colaboran con la Concejalía de Servicios Sociales en la realización de estos talleres la Asociación de Familiares de Amigos de Enfermos de Alzheimer, la Fundación Intras y Cruz Roja de Zamora. Los representantes de las tres organizaciones han coincidido en señalar los beneficios que proporcionan estos talleres a quienes participan en ellos, ayudándoles a crear o extender sus relaciones sociales y facilitándole herramientas para que sigan manteniendo una mente ágil, además de aportarles una actividad en el tiempo libre, y haciendo que se sientan orgullos de ser mayores.

Como requisitos, los participantes deberán tener 55 años cumplidos y deberán realizar las inscripciones a través de la página web municipal 'apuntame.lineazamora.es' o telefónicamente en los CEAS entre el 15 y el 22 de septiembre. Las plazas son limitadas y los listados de admitidos se publicarán  el día 6 de octubre, realizando posteriormente una charla de  presentación el 8 de octubre, a las 11.00 horas en La Alhóndiga, en la que se darán las pautas para el desarrollo de los talleres y se resolverán todas las dudas que puedan plantear los participantes.