Sentir que tu vista se resiente después de una jornada larga de trabajo frente al ordenador, o con el móvil o la tablet, no es nada raro en los tiempos que corren. Ya los que somos veteranos nos podemos pegar muchísimas horas delante de una pantalla. Pero de lo que a veces no somos tan conscientes es del daño que podemos estar haciendo a nuestra vista. Porque ¿hay alguien que conozca cada cuanto deberíamos descansar? ¿Qué podemos hacer para mejorar nuestra calidad de visión? Evitar la sensación de sequedad en los ojos o los dolores de cabeza. Hoy os mostramos una infografía que nos ayudará en esa tarea.

CVS

En esta infografía podremos ver cómo podemos actuar en caso de estar delante de una pantalla durante muchas horas. Cómo debemos descansar siguiendo las pautas que nos indica y evitar así la sensación de vista cansada, borrosa o los dichosos dolores de cabeza. Porque por si no lo sabías los científicos ya han bautizado este nuevo fenómeno, por llamarlo de algún modo, como el “Computer Vision Syndrome” o CVS.

Pero no queda ahí la cosa, puesto que como vivimos en un mundo donde la tecnología avanza a pasos agigantados no es de descartar que podamos autodiagnosticarnos la vista. De hecho, nos indica un par de aplicaciones para iphone con las que podríamos evaluar nuestra vista.

Y hablando de futuro, también explica como podría funcionar un ojo biónico, en caso de que nuestra vista esté tan echada a perder que no tengamos más remedio que acudir a estos remedios…

No lo pienses más y si eres de los que pasa de media unas 6 horas o más delante de una pantalla, es muy probable que si no le pones remedio empieces a padecer el CVS (Computer Vision Syndrome).

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Fuente: Mashable