Nunca sabemos cuando llegan. Estas noches de "descontrol" en las que todo parece posible, o estas en las que "pensábamos volver pronto"... todas tienen en común una potencial falta de previsión. 

[Belleza "post-evento": así deberías cuidar tu piel tras una noche “loca”]

¿Y si le dieras la vuelta a la situación? Anticipar es clave, sobre todo en lo que respeta a higiene, la belleza y de forma global, la salud. Una noche fuera de casa, al margen de las horas de sueño perdidas que también se pueden remediar, no tiene por qué pasarte factura si cuentas con algunos imprescindibles.

En este sentido, te animamos a pensar primero a la parte más sensible, la higiene. Desodorante, cepillo de dientes y a ser posible, desmaquillante, se presentan como elementos básicos. Adóptalos en formato mini en tu neceser, junto a tu bálsamo labial y tu crema de manos, fundamentales sobre todo en estos meses de frío.

Numerosos productos cosméticos también se presentan como soluciones rápidas y efectivas: procura llevar siempre una hidratante para el rostro, una bruma a base de agua para refrescar tu piel e incluso parches para reducir las ojeras y dar un toque más brillante a tu rostro.

Sé también previsora con la menstruación, llevando una copa o compresas, contigo, un gel íntimo, pañuelos y a ser posible braguitas de recambio. Y tampoco apartes la parte nutritiva, algunos tentempiés pueden aportarte energía de forma inmediata además de saciarte. Es el caso de los frutos secos, grandes aliados para picar entre horas.

Desde MagasIN, recopilamos 10 imprescindibles que deberías llevar siempre en el bolso.

  • 1 de 10

    Ropa interior

    La ropa interior es sin duda el primer complemento de higiene. Si no puedes darte esta preciada duchada antes de arrancar un nuevo día, cambia por lo menos de culotte. Pack de tres braguitas, de Women'secret (16,99 €).
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    Bruma hidratante

    No podrás llevar a cabo tu rutina de belleza completa pero algunos productos como My Clarins RE-FRESH Brume Beauté Hydratante, de Clarins (20 €) pueden "salvarte".

    Esta bruma refresca e hidrata la piel además de aportar suavidad y sedosidad.
  • 3 de 10

    Copa menstrual

    La llegada de la menstruación puede ser una sorpresa (relativa). Procura no olvidarte de tu copa para anticiparla. 

    Con un diseño anatómico, Lily Cup es la única copa vaginal que se puede enrollar como un tampón. Ideal para mujeres con cérvix alto o flujo abundante, ya que garantiza 8 horas de tranquilidad. De Intimina.
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    Bálsamo labial

    Mantén tus labios hidratados, sobre todo en invierno, con el Bálsamo labial Dermo-Suavina Original, de Laboratorios Calduch, con una fórmula que data del año 1880. Está compuesto por una base grasa y un perfume elaborado con aceites esenciales de plantas y frutas mediterráneas 100% de origen natural, como son la naranja, el limón o la mandarina, junto al mentol.

    Ayuda a reparar, hidratar y proteger los labios y mucosas dañados por un exceso de sequedad provocado por procesos gripales, catarrales, rinitis (y el consiguiente uso continuado de pañuelos).
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    Almendras

    Ricas en proteínas, son también una fuente de grasas monoinsaturadas y vitamina E. Su gran poder saciente es clave por lo que no dudes en llevar un puñado en tu bolso. Bolsita de almendras, de Nut&Me (3,49 €).
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    Hidratante facial

    Hydraphase Intense UV Rica, de La Roche-Posay rehidrata y protege instantáneamente contra los filtros UVA y UVB.

    Garantiza una hidratación durante 24 horas gracias a la combinación del Agua Termal de La Roche-Posay y el ácido hialurónico, un potente ingrediente activo poderosamente hidratante.
  • 7 de 10

    Desodorante

    Esta barra de desodorante antitranspirante de The Ritual of Sakura garantiza 24 horas de delicada y suave protección frente al sudor y los malos olores. ¿Su secreto? La mezcla del aroma de la flor del cerezo y de la leche de arroz ecológica (10,90 €).
  • 8 de 10

    Apósitos

    Alivia a tus pies. El apósito para ampollas medianas COMPEED® proporciona un alivio del dolor al instante, formando un acolchado reforzado que protege la zona a la vez que absorbe el exceso de fluido y crea unas condiciones de curación óptimas para las ampollas del pie.
  • 9 de 10

    Cepillo de dientes

    Limpia tus dientes, encías, mejillas y lengua en cualquier lugar con ISSA™ 2, de FOREO. Este cepillo eléctrico sónico es un compañero de viaje ligero y ultra higiénico que cuenta con 16 intensidades de Sonic Pulse ajustables. Una carga USB dura hasta 365 días y hay un cabezal híbrido extra en su interior.
  • 10 de 10

    Batería

    Que nunca "se muera" tu móvil con esta batería portátil, de La Casa de las Carcasas (12,99 €). Es un modelo universal, con capacidad de 5.000 mAH que garantiza una carga completa a las 4 horas.