Quizás una de las partes del cuerpo que más cuidados necesite sea el rostro, y todos queremos tener un cutis suave, joven y fresco. Pero para ello, debemos hidratar la cara a diario y dedicar algo de tiempo a su cuidado.
Si no lo haces, es posible que se te reseque y aparezcan escamas, arrugas y manchas prematuras. Además, no es obligatorio utilizar productos comerciales, hay muchos remedios caseros para hidratar la cara, así como técnicas sencillas que pueden ayudarte a revitalizar la piel.
Cómo hidratar la cara
A continuación, te ofrecemos unos remedios caseros para hidratar la cara de forma natural, obteniendo unos resultados impactantes. Y además de ser efectivos, también son económicos.
1. Mantente hidratado
No podemos hidratar la piel por fuera si desde el interior no mantenemos una hidratación adecuada. Por ello, una de las cosas más importantes para lucir una piel hermosa, radiante y joven es beber agua en abundancia.
Como mínimo, debes tomar siete u ocho vasos de agua diarios y verás como este gesto tan simple, pero necesario, evitará que tu piel pierda su elasticidad y flexibilidad demasiado pronto. De este modo, lograrás prevenir el envejecimiento y la aparición de algunas imperfecciones como las estrías.
2. Dieta sana y equilibrada
Es fundamental mantener una dieta rica en nutrientes beneficiosos para hidratar la cara y la piel en general, como antioxidantes, vitamina C y omega 3. Algunos de los alimentos enriquecidos con estos nutrientes son: el aceite de oliva, los frutos cítricos ricos en vitamina C que favorece la producción de colágeno, el tomate, la zanahoria, los frutos rojos y los pescados azules.
3. Infusiones
Además de beber mucha agua, otro de los remedios caseros para hidratar la piel es tomar infusiones como el té verde, la manzanilla, la lavanda, el té blanco o el romero. También contribuyen a la hidratación de nuestro organismo.
Todas estas plantas tienen excelentes propiedades que nos ayudan a mantener una piel saludable, proporcionándole más vitalidad e hidratándola desde el interior hasta las capas más superficiales. Las puedes tomar como infusión, pero algunas de ellas también son ideales para usarlas sobre la piel de forma tópica para embellecerla.
4. Aceites naturales
Una mascarilla casera para hidratar la cara puede resultar bastante eficaz si utilizas los ingredientes indicados. Pero no hay mejor fórmula que los aceites naturales para rejuvenecer, hidratar y regenerar la piel en profundidad.
Los más efectivos, tanto para la piel del cuerpo como para la del rostro, son: el aceite de oliva, el de almendras, el aceite de argán, el de jojoba, el aceite de rosa mosqueta y el aceite de sésamo. Descubre cuál es el que mejor se adapta a las necesidades de tu piel y notarás los resultados con tan solo unas gotas.
5. Aloe vera
La planta de aloe vera o sábila contiene una especie de gel en el interior de sus hojas que es una maravilla para la belleza. Entre sus múltiples beneficios, hidrata la piel, regenera, limpia y combate ciertas afecciones cutáneas como la psoriasis, el acné, las irritaciones y los eccemas.
Para hidratar la cara con aloe vera, solo tienes que aplicar su gel por el rostro o elaborar una mascarilla casera para hidratar la cara a base de aloe. Extiéndela por la zona para que luzca hermosa y lozana.
6. Zumo de zanahoria
La zanahoria no solo es muy saludable para el organismo, sino que es increíble también para que tu rostro luzca más joven durante más tiempo. Por eso, además de ingerirla cruda o en multitud de recetas, también puedes disfrutar de sus propiedades usada de forma tópica.
Esto es debido a su elevado contenido en antioxidantes y betacaroteno, dos sustancias que ayudan a frenar la aparición de los signos del envejecimiento. También protege la dermis frente a la acción de los rayos UV. Para hidratar la cara con este remedio, licua una zanahoria y, con la ayuda de un algodón, aplica su zumo por el rostro para humectarlo.
7. Miel y yogur
La miel tiene vitaminas y enzimas naturales que, combinadas con el ácido láctico y las propiedades antibacterianas del yogur natural, te ayudarán a conseguir una mascarilla casera para hidratar la cara. Además, es de las mejores y está indicada para todo tipo de pieles, incluso las grasas con tendencia al acné, pues reduce la producción de sebo y previene la aparición de impurezas.
Solo tienes que mezclar ambos ingredientes y extender la mascarilla por todo el rostro bien limpio. Déjala actuar durante 10 o 15 minutos y enjuaga con agua tibia.
8. Leche de coco
Uno de los remedios caseros para hidratar la cara con gran cantidad de vitaminas, nutrientes y minerales que contribuyen a mejorar el aspecto de tu rostro y de toda tu piel, es el aceite de coco. La deja hidratada y suave al tacto.
Te recomendamos que la utilices como una crema hidratante y la dejes actuar sobre la piel de tu rostro durante toda la noche. Verás como a la mañana siguiente no tendrás sequedades y los resultados te sorprenderán.
9. Pepino
El pepino es un alimento ideal para hidratar la cara, sobre todo las pieles grasas, aportando a la dermis el agua necesaria para que luzca radiante y bonita. Además de ingerirlo en tus comidas, puedes elaborar una mascarilla casera para hidratar la cara mezclando pepino rayado con tres cucharadas de yogur.
Extiende la mascarilla por todo el rostro y deja que actúe 15 minutos antes de retirar con agua templada. Obtendrás estupendos resultados con cualquiera de estos remedios caseros para hidratar la cara. ¿A qué esperar para probarlos?