Prestar atención a los hábitos alimenticios se ha vuelto una prioridad en los últimos años para quienes buscan un bienestar integral. Incluir alimentos nutritivos, como grasas saludables, vegetales e hidratos de carbono de calidad, es fundamental para sentirnos bien tanto física como emocionalmente. Además, complementar esta alimentación con una rutina de ejercicio adaptada a las necesidades de cada persona contribuye a una sensación de ligereza, ayuda a reducir la inflamación y favorece una mayor comodidad con nuestro cuerpo y apariencia.
En la actualidad podemos encontrar una infinidad de opciones y rutinas que incluyen alimentos nutritivos y saciantes sin renunciar a comer lo que verdaderamente nos gusta. Una opción idónea para conseguirlo es a través del Pack Express de Naturhouse, una rutina completa, saciante y equilibrada con la que perder hasta 2 kilos en tan solo dos días. En ella se pueden encontrar platos nutritivos y complementos para organizar el desayuno, la comida, la merienda y la cena durante 48 horas.
Para profundizar en las múltiples ventajas que ofrece el Pack Express hablamos con Lola Pérez Delgado, Área Manager y Técnico Comercial de los centros Naturhouse en España. Su amplia experiencia y conocimiento del sector nos ha permitido indagar en los beneficios de este producto, su funcionamiento y el valor añadido que representa tanto para los clientes como para los profesionales que lo implementan en sus centros.
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¿Qué objetivo principal persigue el Pack Express de Naturhouse?
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El objetivo del Pack Express es ofrecerte un primer impulso para empezar a cuidarte. Es un plan muy sencillo y totalmente guiado que te permitirá ver resultados reales en solo dos días. ¿Por qué es importante? Porque te ayuda a deshincharte, a recuperar energía y a perder hasta 2 kilos de forma segura y eficaz.
Pero además, es una forma de conocer cómo responde tu cuerpo y, a partir de ahí, poder diseñar un plan totalmente personalizado para ti. En Naturhouse creemos en la reeducación alimentaria, pero sabemos que muchas personas necesitan un empujón inicial.
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¿Por qué ha apostado por el uso de ingredientes como el glucomanano?
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Porque el glucomanano es un ingrediente natural con una función muy concreta y útil dentro de un proceso de pérdida de peso: sacia y ayuda a controlar el apetito de forma eficaz. Se trata de una fibra soluble natural extraída de la raíz de konjac, tiene una extraordinaria capacidad para absorber agua, formando un gel en el estómago que prolonga la sensación de saciedad.
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¿Qué recomendaría a aquellas personas que quieran seguir bajando de peso después de utilizar el Pack Express?
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El Pack Express es un primer paso muy útil y efectivo, sobre todo cuando necesitamos un empujón inicial, pero si queremos seguir bajando de peso de forma estable, la clave está en la reeducación alimentaria. Desde Naturhouse siempre recomendamos un asesoramiento personalizado, porque cada persona es distinta. A través de nuestro método combinamos pautas adaptadas, seguimiento semanal y nuestros complementos alimenticios que refuerzan el plan de reeducación alimentaria. Ese bienestar que empiezas a notar tras los dos días del Pack Express, como digestiones más ligeras o menos sensación de pesadez y más energía, es el impulso perfecto para seguir cuidándote.
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¿Qué diferencia este plan de otras propuestas similares que existen en el mercado, como batidos sustitutivos o ayunos intermitentes?
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El Pack Express se diferencia, ante todo, por su enfoque completo, personalizado y su base en la alimentación real. Incluye 4 platos elaborados con ingredientes naturales, sin conservantes ni colorantes y con un perfil nutricional equilibrado. Aporta proteínas de calidad, fibra, vitaminas y minerales. Además, va acompañado de complementos alimenticios específicos que, gracias a la combinación de sus principios activos, ayudan a reducir la hinchazón, a aumentar la sensación de saciedad, a mejorar la digestión y a activar el metabolismo de manera natural. Hablamos de Levanat Forte, Redunat Fibra y Cóctel Berlín.
A diferencia de otras soluciones del mercado que pueden ser incompletas, monótonas o difíciles de mantener, el Pack Express está diseñado para ser eficaz, cómodo y seguro, respetando el equilibrio del organismo y preparando al cuerpo para continuar con un plan personalizado.
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Cada vez más personas buscan soluciones rápidas para bajar de peso. ¿Es una buena idea?
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Puede serlo, siempre que se haga de forma controlada, segura y acompañada por profesionales. En Naturhouse creemos que la motivación es clave en cualquier proceso de pérdida de peso. Cuando una persona ve resultados reales en poco tiempo, como los que ofrece el Pack Express, se siente más animada a seguir. Lo importante es transformar esa motivación inicial en hábitos duraderos. Por eso, siempre apostamos por el asesoramiento personalizado y por planes que ayuden a mantener el enfoque y el equilibrio a largo plazo
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¿Es la farmacología la línea a seguir para quien quiera perder peso?
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En Naturhouse llevamos más de 35 años ayudando a personas a alcanzar su peso saludable a través de un método natural, personalizado y sostenible. Nuestra experiencia en el sector y los millones de casos que han pasado por nuestros centros nos demuestran que la reeducación alimentaria, el seguimiento semanal, el uso de complementos alimenticios naturales y un estilo de vida activo son la clave para lograr una pérdida de peso real y duradera. Es cierto que en casos concretos y bajo supervisión médica, algunos tratamientos farmacológicos pueden estar indicados.
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¿Cree que este tipo de soluciones pueden desplazar la importancia de la reeducación alimentaria y el acompañamiento nutricional?
- No deberían, y en Naturhouse lo tenemos muy claro. Es cierto que hay muchas soluciones rápidas en el mercado, pero la mayoría no enseñan a comer ni ayudan a mantener el peso a largo plazo. Por eso, nosotros apostamos por un método que pone a la persona en el centro: con pautas personalizadas, con complementos naturales y con un acompañamiento constante que garantiza seguridad, eficacia y motivación. En definitiva, perder peso sin reeducación alimentaria puede sostenerse un tiempo, pero no será estable. Nuestro objetivo es justo lo contrario: enseñar a cuidarse para siempre.
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¿Cómo se logra un equilibrio entre efectividad y seguridad en Naturhouse?
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En Naturhouse logramos ese equilibrio combinando los tres pilares fundamentales de nuestro método: el asesoramiento dietético gratuito, nuestros complementos elaborados con extractos naturales y un plan dietético personalizado. Nuestros expertos en nutrición realizan un seguimiento personalizado para asegurar que los resultados se logren de forma saludable, segura, sostenible y duradera.
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¿Qué le diría a una persona que esté dudando entre varios métodos para perder peso?
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Le diría que el mejor método para perder peso es aquel que sea seguro, personalizado y sostenible en el tiempo. Las soluciones rápidas pueden dar un impulso inicial, pero lo verdaderamente eficaz es elegir un enfoque que combine alimentación equilibrada, acompañamiento profesional y educación nutricional.
Y eso es precisamente lo que ofrecemos en Naturhouse: un método que ha demostrado su eficacia con millones de personas que han logrado cambiar sus hábitos, mantenerlos y sentirse mejor consigo mismas. Es una opción que ofrece resultados reales y duraderos, con el respaldo de un equipo experto que te acompaña en cada paso del camino.