El Ayuntamiento de Candeleda ha organizado dos talleres de mindfulness los sábados 21 de mayo y 11 de junio, una terapia en auge dado que tras la pandemia la gente se ha dado cuenta de lo importante que es tener una buena salud mental.

El mindfulness es una terapia que es tendencia mundial en todos los ámbitos de la sociedad: educativo, sanitario, político, empresarial y deportivo. Con mindfulness aprendes a reducir tu estrés, tu ansiedad y tu depresión, logrando un control emocional.

Los talleres han sido todo un éxito en la localidad abulense y han sido impartidos por el instructor José Miguel Blázquez Mateos y gestionados por la coordinadora Esther Martínez.