Marian Rojas y su nuevo libro.
La psiquiatra Marian Rojas presenta el regalo perfecto para sorprender a tu pareja por San Valentín
Este martes, la madrileña visita 'El Hormiguero' para hablar de los secretos de su profesión y de su último libro.
Más información: Marian Rojas, psiquiatra: "El mejor antídoto contra la ansiedad es entrenar nuestra mente para volver al presente".
La salud mental ha cobrado una relevancia fundamental en los últimos años, y pocas figuras han sabido divulgar su importancia de forma tan accesible como Marian Rojas Estapé. Psiquiatra de referencia y autora de éxito, ha dedicado su carrera a explicar cómo las emociones, los pensamientos y la biología cerebral influyen en nuestra felicidad y bienestar.
Precisamente, esta noche, Marian Rojas Estapé se sienta en el plató de El Hormiguero para hablar de su nuevo libro, que promete convertirse en un nuevo bestseller. La psiquiatra, autora de grandes éxitos como Cómo hacer que te pasen cosas buenas y Encuentra tu persona vitamina, vuelve a la carga con una obra que ahonda en el poder de la mente para transformar nuestras emociones y mejorar nuestra calidad de vida.
En un mundo donde la ansiedad, el estrés y la desconexión emocional son cada vez más frecuentes, los libros de Marian Rojas se presentan como una opción asquible y muy original para regalar a cualquier persona.
Día de San Valentín
Por ello mismo, si estás buscando un detalle especial para este San Valentín, el nuevo libro de Marian Rojas, Recupera tu mente, reconquista tu vida, puede ser la elección perfecta. A diferencia de los típicos obsequios de la fecha, regalar conocimiento y bienestar emocional es un gesto con un significado mucho más profundo.
Su obra invita a la reflexión sobre cómo nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás, proporcionando claves para cultivar vínculos sanos y afrontar los retos de la vida con una mentalidad positiva. Ya sea para una pareja, un amigo o incluso para uno mismo, este libro puede ser el punto de partida para un cambio positivo y duradero.
Asimismo, tal y como se ha mencionado anteriormente, además de ser un regalo muy original, también es asequible para todo tipo de bolsillos.
Actualmente, se puede comprar en cualquier plataforma, así como en una librería por alrededor de 20 euros. También está disponible en formato ebook por 10 euros para leer en formato digital.
¿Quién es Marian Rojas?
Con millones de libros vendidos y una gran comunidad de seguidores, Marian Rojas se ha consolidado como una de las divulgadoras más influyentes en el campo de la salud mental.
Actualmente, trabaja en el Instituto Rojas Estapé en Madrid, donde se especializa en el tratamiento de la ansiedad, la depresión y los trastornos de la personalidad. Su trabajo se centra en la conexión entre la mente y el cuerpo, abordando el impacto de las emociones en la salud física y mental.
Es autora de varios libros de éxito, entre ellos Cómo hacer que te pasen cosas buenas" (2018), que ha sido publicado en más de 40 países y traducido a 9 idiomas. En este libro, explica cómo el pensamiento positivo y la gestión del estrés pueden mejorar la vida de las personas.
Otro de sus libros destacados es Encuentra tu persona vitamina (2021), donde enfatiza la importancia de las relaciones humanas y cómo estas pueden fortalecer o debilitar a una persona.
Además de su labor clínica y literaria, Marian Rojas Estapé imparte conferencias a nivel nacional e internacional sobre temas como la gestión del estrés, la educación de los hijos y la importancia del bienestar emocional.
También colabora con distintos medios de comunicación y participa en proyectos de cooperación y voluntariado, difundiendo su conocimiento para mejorar la calidad de vida de las personas.
