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Enrique Rojas, psiquiatra: "El mejor antídoto contra la ansiedad es aprender a desdramatizar los problemas"
El experto ha ofrecido tres premisas para aprender a gestionar nuestras emociones y, en consecuencia, aquello que nos rodea.
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![Pareja sonriendo abrazada en el salón.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/04\/21\/actualidad\/1003743723110_254941230_1706x960.jpg"])
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